Как похудеть в домашних условиях.

Секрет похудения в домашних условиях прост: переключиться с сахаросжигающего режима на жиросжигающий


Меньше инсулина, больше жизни

Почему нужно низкий уровень инсулина, если хотим жить дольше?

Физические упражнения могут заменить множество лекарств

Зачем нужны физические упражнения?

99 из 100 принимающих станины не нуждаются в них!

99 из 100 принимающих станины не нуждаются в них!

диета для здоровья, омоложения и долголетия

Диета для здоровья, омоложения и долголетия

подсчет калорий  признали бесполезным занятием

подсчет калорий  признали бесполезным занятием

Эффективность глюкозамина и хондроитина (Хондропротекторы) - миф или реалность?
Прием глюкозамина для суставов равна как плацебо эффект

Как вылечить артериальную гипертензию или гипертонию без лекарств?

Как вылечить артериальную гипертензию без лекарств?

Деволюция человека - человек не произошёл от обезьяны

Деволюция человека - человек не произошёл от обезьяны

Что мужчины должны делать, чтобы женщины не имитировали оргазма?

Что мужчины должны делать, чтобы женщины не имитировали оргазма?

остеопороз не вызвано недостатком кальция

Препараты кальция и молоко не лечат остеопороз!

Лучшая прививка или вакцинация – та, которая не сделана!

Лучшая прививка или вакцинация – та, которая не сделана!

Почему алкоголь в умеренных дозах способствует долголетию?

Почему алкоголь в умеренных дозах способствует долголетию?

Ожирение не наследуется - эпигенетическая болезнь

Ожирение не наследуется - эпигенетическая болезнь

http://zenslim.ru/content/%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83-%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D1%8E%D1%82-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B5%D0%BC%D1%8B-%D1%81-%D0%BF%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0%BD%D1%86%D0%B8%D0%B5%D0%B9

Почему возникают проблемы с потенцией?

Сухие завтраки не полезны, чем жареный сладкий пончик!

Сухие завтраки не полезны, чем жареный сладкий пончик!

частое питание малыми порциями может причинить вред вашему здоровью

частое питание малыми порциями может причинить вред вашему здоровью

В грудном молоке содержится более 700 видов бактерий

В грудном молоке содержится более 700 видов бактерий

Углекислый газ важнее кислорода для жизни

Углекислый газ важнее кислорода для жизни

Активированный уголь – не средство для похудения

Активированный уголь – не средство для похудения

Зачем голодать? Один день голодания омолаживает на 3 месяца

Зачем голодать? Один день голодания омолаживает на 3 месяца

Теория сбалансированного питания и калорийный подход к питанию — ложь

Теория сбалансированного питания и калорийный подход к питанию — ложь

нужно ли кодирование от алкоголизма?

Нужно ли кодирование от алкоголизма?

Благодарность дает силу и научить невозможному

Благодарность дает силу и научить невозможному

Мифы о пользе сыроедения

Мифы о пользе сыроедения

Синий свет сильно подавляет выработку мелатонина и мешает спать!

Синий свет сильно подавляет выработку мелатонина и мешает спать!

структурированная вода и похудение

Четыре благородные истины здорового веса

Как похудеть с инсулинорезистентностью?

Лучший способ набрать вес, это следование ограничительным диетам

Большой живот – причина преждевременной смерти

Если сбросить 5-7% от общего веса тела, то храп прекратится с вероятностью в 50%

Полезен ли секс без презерватива для психического и физического здоровья?

    Хороший секс без презерватива полезен для психического и физического здоровьяСекс без презерватива полезен для психического и физического здоровья, а секс с презервативом - наоборот, свидетельствует о стрессе и депрессии.

    Человек запрограммирован на получение удовольствия от незащищенного секса.

    К тому же во время "доверительного" сексуального контакта между партнерами происходит естественный  процесс обмена необходимыми гормонами.

    Если заниматься сексом без презерватива, то в этом случае женщина получает от партнера биологически активные вещества – простагландины. Благодаря этому, у женщины повышается выработка эстрогена и прогестерона, которые, в свою очередь, улучшают структуру кожи, ногтей и волос.

    Давайте для начало немного наука:

    Как и остальные среды организма, контактирующие с внешней средой (например полость рта, нос), влагалище здоровых женщин не является стерильным, а заселено многочисленными микробами, которые формируют так называемую нормальную микрофлору влагалища.

    Основным компонентом нормальной флоры влагалища являются лактобациллы (палочки Дедерлейна), составляющие 95–98% биотопа - микроскопические бактерии, вырабатывающие перекись водорода и поддерживающие внутри влагалища кислую среду, через которую к яйцеклетке может прорваться только самый сильный и здоровый сперматозоид.

    Слабые и нездоровые сперматозоиды в кислой среде влагалища погибают, не проходят эволюционный отбор, проваливают тест на выживаемость.

    При рождении, влагалище девочек стерильно и в течение нескольких дней начинает наполняться грамположительной микрофлорой (PH влагалища составляет 7,0), а в период формирования менструального цикла, палочки Дедерлейна благополучно растут (понижая PH влагалища женщины до нормы — 4,5).

    Во влагалище женщины создается такая кислотная среда, при которой никакие вредоносные бактерии и микроорганизмы не могут существовать и не попадут в женские половые органы.

    Еще, палочки Дедерлейна стимулируют выработку особых антител и биологически активных веществ, препятствующих попаданию в организм здоровой женщины любой инфекции.

    Палочки Дедерлейна стимулируют активность макрофагов. А макрофаги, в свою очередь, "поедают" любые вредные вещества, попавшие в организм. И убивают инородных бактерий и простейших, попавших во влагалище женщины - даже трихомонад и возбудителей гонореи.

    Снижение, или вообще исчезновение палочки Дедерлейна, грозит женщинам возникновением бактериального вагиноза и других микробных возбудителей.

    Помогают палочкам Дедерлейна в их "работе" иммунные клетки - лейкоциты. Условно говоря, лейкоциты выполняют роль патрульных - они отслеживают потенциальные угрозы. Во влагалище здоровой женщины лейкоцитов совсем немного. Но если какая-то инфекция прорывает иммунную защиту, лейкоциты "сбегаются" во влагалище в больших количествах и начинают сообща уничтожать вторгшихся "чужаков".

    Теперь представим интимную близость между мужчиной и женщиной, которая доставляет обоим партнерам явное удовольствие.

    Если женщина возбуждена, настроена на романтический лад, и у нее нет ни раздражения на партнера, ни каких-то других неприятных эмоций, у нее произойдет выработка здоровой вагинальной смазки. Имеются наблюдения, что количество слизистой жидкости значительно возрастает в фазе оргазма, а при спаде полового возбуждения— резко уменьшается, так как стенки влагалища обладают свойством двусторонней проницаемости.

    Вагинальная смазка предназначена не только для того, чтобы облегчить скольжение полового члена внутри влагалища, но для поддержания и усиления эрекции полового члена!

    Полезные ферменты, содержащиеся во влагалищной смазке, при полноценной интимной близости мгновенно проникают в кавернозную ткань полового члена и способствуют удержанию крови в лакунах заветного мужского органа. В результате половой член приобретает "повышенную стойкость".

    Эти же ферменты, помимо всего прочего, оказывают мощное оздоровительное воздействие на предстательную железу, а так же на сердце и кровеносные сосуды мужчины!

    Наконец, в вагинальной смазке здоровой и довольной женщины содержатся защитные антитела, препятствующие проникновению в организм женщины вирусов и бактерий. Микробы убиваются антителами сразу, практически еще до их попадания во влагалище.

    То есть организм здоровой, довольной и возбужденной женщины не только не пропустит в себя никакую инфекцию - даже если мужчина болеет какой-то заразной болезнью.

    Счастливая удовлетворенная женщина сможет с помощью интимной близости подлечить и расслабить своего мужчину; она повысит ему иммунитет, укрепит его сердце и улучшит состояние его предстательной железы.

    Заодно довольная женщина в момент полноценной близости получит свои эндорфины, повысит себе иммунитет и укрепит свое здоровье. Половые органы женщины во время полового акта как следует прокачаются и промоются током крови. Устранится застой крови в матке, в придатках и в пояснице!

    Причем, как ни странно, не так важно - испытает ли женщина оргазм непосредственно во время полового контакта, или она испытает его позже (скажем, с помощью самоудовлетворения). Главное, чтобы в момент близости женщина была возбуждена, довольна, получала удовольствие и морально не напрягалась.

    Это если у женщины все хорошо. А если не очень? Скажем, она злится на мужчина? Раздражена на него? Не хочет секса, но вынуждена уступить желанию мужа? Да еще должна делать вид, что получает удовольствие? Или женщина имитирует оргазм?

    Тогда все будет довольно плохо. Организм раздраженной женщины, вынужденной уступить настойчивому ухаживанию мужчины воспринимает такую близость как насилие. Палочки Дедерлейна начинают выработку биологически активных веществ, призванных покарать нежеланного "пришельца". А лейкоциты вбрасывают в полость влагалища крайне "злые" антитела.

    Весь этот агрессивный коктейль проникнет в организм мужчины через кожу полового члена и попытается ослабить его эрекцию. Потом пойдет дальше и вызовет у мужчины воспаление предстательной железы.

    Вдобавок биологически активные вещества постараются буквально "кастрировать насильника" и снизят способность его сперматозоидов к оплодотворению женщины. Итогом нескольких нежеланных для женщины половых контактов может стать болезнь мужчины - острый или хронический простатит, снижение потенции и мужское бесплодие (бесплодие будет скорее всего временным - только до тех пор, пока он продолжает жить половой жизнью с этой партнершей).

    Самой женщине тоже достанется. Агрессивный коктейль, который продуцировали палочки Дедерлейна, отравит даже их самих. В результате часть палочек погибнет, и на их месте размножится условно-патогенная микрофлора: всякие там гарденеллы, стрептококки и грибки (кандиды). У женщины может начаться воспаление - бактериальный вагиноз или кандидоз (молочница).

    Отсутствие полноценной смазки приведет к тому, что организм женщины лишится защиты от инфекций (как мы помним, в смазке здоровой женщины содержатся спасительные антитела). Резкое уменьшение количества смазки, секс "всухую", приведет к возникновению повреждений в слизистой оболочке влагалища. Через эти повреждения в организм женщины устремятся патогенные микроорганизмы.

    Если нездоровая сексуальная жизнь будет продолжаться долго (несколько месяцев или лет) у женщины почти наверняка начнутся серьезные проблемы по женской части - возникнет воспаление придатков, эндометриоз или эрозия шейки матки. Возможно развитие женского бесплодия.

    Итак, в момент незащищённого секса партнеры обмениваются гормонами, которые благотворно воздействуют на их организмы. Секс сохраняет в хорошем состоянии кровеносную систему и замедляет старение организма партнеров на несколько лет.

    Рекомендуем всем "кто мечтает о сексе без презерватива", найти свою "2-ую половинку" и жить в любви и согласии, сохраняя друг другу верность.

    С другой стороны, ... когда женщины, занимающиеся сексом с партнёром с презервативом, могут больше раскрепощаются, у них снижается страх - нежелательно забеременеть и, как следствие, могут получать оргазм.

    Ваша оценка: Нет Средняя: 4.4 (72 голосов)

    Настройки просмотра комментариев

    Выберите нужный метод показа комментариев и нажмите "Сохранить установки".

    какие таблетки лучше использовать для экстренной концептрации

    5

    какие таблетки лучше использовать для экстренной концептрации?

    Специально для экстренной контрацепции применяются:

    • Левоноргестрел. Доза 1,5 мг или 0,75 мг (в этом случае принимать дважды с интервалом в 12 часов).
    • Улипристала ацетат. Доза 30 мг.
    • Мифепристон. Доза 10–25 мг.

    Таблетки следует принимать в течение 5 дней после полового акта. Прием левоноргестрела снижает возможность беременности на 60–90% (в случае одного незащищенного полового акта). Использование улипристала и мифепристона является более эффективным, чем принятие левоноргестрела.

    можно ли заниматься сексом при вагинальном бктериозе с презерват

    5

    можно ли заниматься сексом при вагинальном бктериозе с презервативом?

    Да можно. Нужно флору кишечника восстанавливать. Если вы лечите только гинекологию, а кишечник остаётся в состоянии дисбактериоза, то это всё бесполезно.

    Забеременеть от мужской смазки: миф или реальность?

    5

    Забеременеть от мужской смазки: миф или реальность?

    наличие сперматозоидов в «куперовой жидкости» подтверждено лабораторными исследованиями. А для зачатия, как известно, достаточно всего одного сперматозоида. Следовательно, на вопрос «можно ли забеременеть от смазки мужчины?» ответ очевиден – однозначно можно.

    Если ставить вопрос несколько иначе и узнавать, какова вероятность забеременеть от мужской смазки, однозначный ответ получить непросто. Вероятность есть, но, естественно, риск на несколько порядков ниже, чем при семяизвержении во влагалище. Все зависит от количества самой смазки, от процента сперматозоидов в ней, а также от жизнеспособности этих сперматозоидов, попадающих в смазку не из семенных желез.

    Сперма и предэякулят вырабатываются разными железами, но при прохождении «куперовой жидкости» по каналу в нее могут попадать остатки семени от предыдущей эякуляции. Обычно количество этого семени незначительно, а сами сперматозоиды не особо активны и мало способны к зачатию, поэтому на вопрос, можно ли забеременеть от мужской смазки, некоторые медики дают однозначный отрицательный ответ.

    Однако не стоит забывать об индивидуальных особенностях организма. Если мужчина здоров и без вредных привычек, вероятность забеременеть от его смазки гораздо выше других случаев. О степени вероятности забеременеть от смазки данного конкретного партнера могут сказать только дорогостоящие лабораторные исследования.

    как можно заниматься сексом без презерватива чтобы девушка не за

    5

    как можно заниматься сексом без презерватива чтобы девушка не за беременела?

    каждая девушка должна знать свой цикл месячных, так вот, на примере приведу, стандартном, если цикл 28 дней то середина это 14 ый день после первого дня месячных, т. е. 12,13,14,15 день сексом лучше предохраняться.

    Почему женщины разрешают любовникам заниматься сексом с ними без

    5

    Почему женщины разрешают любовникам заниматься сексом с ними без презерватива, а мужьям не разрешают?

    потому что мужья занимаются сексом без презерватива с любовницами))) Потому что доверяют им. Если мужчина любит он не причинит ей ни какого вреда.

    Почему мужчины любят секс без презерватива?

    5

    Почему мужчины любят секс без презерватива?

    Представьте на минуточку, что существует презерватив для... языка! Вот его надели на язык и стали кушать, к примеру, торт... Как ощущеньица??? Правильно,- корме вкуса резины во рту, даже если резина супер тонкая, со вкусовыми добавками, даже если это резина хорошо разрекламированна... Ощущения от процесса еды - никакие. Вот и ответ на Ваш вопрос. Аналогия с сексом полная.

    Для мужчины секс без презерватива действительно дарить больше удовольствия, чем секс, который совершается с презервативом. Презерватив в несколько раз уменьшает чувствительность нервов, которые расположены в пенисе. Именно поэтому мужчина получает больше удовольствия от секса без презерватива. Половое сношение с презервативом продлевает половой акт.

    Вагинальный дисбактериоз можно ли заниматься незащищенным сексом

    5

    вагинальный дисбактериоз можно ли заниматься незащищенным сексом?

    Сексом заниматься можно даже незащищенным сексом, но вот стоит ли это вопрос, неудобства тут для обоих партнеров!

    Но, гинекологи советуют на время лечения воздержаться от половой жизни.

    Помогает ли презерватив против вагинального дисбактериоза?

    5

    Помогает ли презерватив против вагинального дисбактериоза?

    Использование презервативов может помочь профилактике вагинального дисбактериоза, показало новое исследование, проведенное в Китае.

    В исследовании, проведенном специалистами Beijing Friendship Hospital, участвовали 164 здоровых замужних женщин в возрасте 18-45 лет. Они пользовались различными методами контрацепции, кроме гормональных. Обнаружено, что у женщин, чьи сексуальные партнеры используют презервативы, состав вагинальной микрофлоры более здоровый, чем у тех, кто использует другие средства защиты от нежелательной беременности. В центре исследования была группа бактерий lactobacillus, которые доминируют в естественной микрофлоре влагалища и помогают блокировать вредные бактерии.

    Поскольку естественный показатель pH влагалища ниже, чем у мужской спермы, то сексуальная активность может ухудшить баланс микрофлоры женских половых органов. Таким образом, презерватив помогает поддерживать нормальную микрофлору влагалища и снижает риск вагинального дисбактериоза, объясняют авторы.

    В какие дни можно без презерватива?

    5

    В какие дни можно без презерватива?

    За 3-5 дней до начала месячных(к этому времени старая яйцеклетка уже не готова к оплодотворению), во время месячных(яйцеклетки нет, по сути) и в течение недели после месячных(яйцеклетка еще молодая и не готова).

    При нерегулярном цикле вероятность забеременеть велика всегда. если цикл регулярный то надо предохраняться за 5 дней до середины цикла и 5-6 дней после середины ( это опасные дни). например: цикл 28 дней (первый день цикла - это первый день менструации) - значит середина цикла 14-15 день от начала месячных и опасные дни при таком цикле с 10 по 17. но так предохранятся можно только при регулярном цикле. Яйцеклетка после овуляции может быть оплодотворена в течении двух суток, затем она погибает, а сперматозоиды сохраняют способность к оплодотворению около черырех дней

    Как заниматься сексом без презерватива

    5

    Как заниматься сексом без презерватива

    То, что презерватив – наиболее эффективное средство защиты от различных заболеваний, передающихся половым путем, и нежелательной беременности – факт неоспоримый и давно доказанный. Но многие предпочитают заниматься сексом без презерватива, при этом рискуют своим здоровьем ради  удовольствия.  Но даже для того, чтобы понять насколько ощутимая разница в сексе с презервативом и без, нужно хотя бы иногда его использовать.
    Мужчины почти единогласны во мнении, что секс без презерватива намного приятнее, и разница просто колоссальная. Дело в том, что презервативы несколько притупляют чувствительность мужских половых органов. (Но сегодня некоторые известные компании научились делать настолько качественную продукцию, что презервативы стают практически неощутимыми и секс максимально приближен к естественному, то есть без презерватива).

    Многие вполне спокойно занимаются сексом без презерватива. Они уверены, что если достать половой член  в момент семяизвержения, то женщина никоим образом не забеременеет. Но это не совсем так. Шанс забеременеть, хоть и совсем ничтожный, существует. Ведь у мужчины в начале полового акта выделяется немного (ее практически незаметно) так называемой «смазки». Вот как раз в ней и «обитают» довольно активные сперматозоиды, которые и могут привести к беременности. Но можем успокоить мужчин, что хоть ученые и доказали этот факт, но в реальной жизни он встречается очень и очень редко.

    Некоторые практикуют занятие сексом во время месячных, это, мол, стопроцентная гарантия не забеременеть. Но это, конечно, нравится далеко не всем. И, как доказывают ученые, шанс забеременеть во время месячных также существует, хоть и редкий.
    Так что же: оказывается заниматься сексом без презерватива, не заботясь о последствиях, невозможно? И презерватив – один единственный выход из этой ситуации?  Да нет же, заниматься сексом без презерватива, не переживая ни о чем, сегодня можно.  В данное время в мире  существует неимоверное количество разнообразных таблеток и спиралей. А стопроцентной гарантией от нежелательной беременности является вазэктомия, то есть стерилизация (не стоит путать  с кастрацией). Но прежде чем бежать делать себе эту операцию, подумайте. Этот процесс необратим, после него вы уже никогда не сможете никого оплодотворить или быть оплодотворенной, стерилизация от возможной беременности, но это с будущей не возможностью оплодотворить кого-либо или быть оплодотворенной. Кстати в России вазэктомию делают далеко не всем желающим. Стерилизоваться могут лишь люди старше 35 лет, и которые уже имеют двух и больше детей.

    Вариантов секса без презерватива на сегодня – великое множество. И каждый сам должен делать выбор: пользоваться различными противозачаточными таблетками или  спиралями, практиковать прерванный половой акт или что-то еще – дело сугубо личное.  Но обязательно перед использованием таблеток прочитайте инструкцию, чтобы не навредить своему здоровью. И, гоняясь за яркими впечатлениями и эмоциями, постарайтесь помнить, что здоровье – бесценно. Хорошенько подумайте, перед тем, как начинать экспериментировать, чтобы потом не жалеть об этом всю оставшуюся жизнь. 

    Физиология оргазма

    5

    Физиология оргазма

    Как нельзя в жизни найти двух совершенно одинаковых человека, так и нельзя ощутить два одинаковых оргазма. Качество оргазма зависит от различных факторов, например, здоровья, настроения, способов достижения и естественно от поведения вашего партнера. Поэтому разные женщины будут по-разному описывать свои ощущения. Для одной это будет жар внизу живота, для другой нежные и спокойные сокращения, а третья будет задыхаться от наслаждения, но суть при этом не изменится.
    Весь половой акт можно разделить на четыре этапа.
    Первый этап назовем прелюдией. Его длительность может быть несколько секунд, а может и около получаса. В это время у женщины наливается грудь, твердеют соски, влагалище начинает выделять смазку. Малые половые губы набухают, а матка увеличивается. Как бы подготавливаясь к половому акту, влагалище вытягивается, вокруг клитора усиливается кровообращение. Большие половые губы раздвигаются, открывая вход во влагалище.
    Второй этап можно назвать фазой плато. Длительность ее может быть не больше нескольких минут. В этот момент женщина достигает сексуального возбуждения, того самого пика, при котором она испытывает желание отдаться партнеру. Все ее тело и эрогенные зоны становится еще более чувствительным к стимуляции.
    Третий этап — это сам оргазм. Оргазм может быть клиторальным — возникающим в результате стимуляции клитора или вагинальным — от проникновения мужского пениса во влагалище. Мнение ученых разнится в вопросе, что отвечает за оргазм? Одни считают, что это мозг, который подает сигнал половым органам, после раздражения их нервных окончаний. Другие эксперты считают блуждающий нерв «виновником» оргазма. В обоих случаях оргазм возможен только при определенном эмоциональном и физическом настрое. Во время оргазма матка подтягивается, и мышцы влагалища ритмично сокращаются, что и вызывает незабываемое ощущение и наслаждение. Встречаются случаи, когда женщина может испытать многократный оргазм, т.е. если мужчина продолжит стимуляцию ее половых органов она достаточно быстро испытает повторный оргазм.
    И, наконец, четвертым этапом можно назвать релаксацию. В этот момент прекращаются сокращения мышц влагалища, клитор, половые губы и матка приходят в первоначальное состояние, температура тела понижается, сердце бьется в спокойном ритме.

    Когда презерватив – предмет лишний

    5

    Когда презерватив – предмет лишний

    Презерватив делает секс безопасным, но при постоянном сношении в презервативе между мужчиной и женщиной не случается естественный обмен гормонами, и это не слишком благоприятно для здоровья. Мужчина во время секса женщине передает андрогены, а взамен обогащается эстрогенами. Данные гормоны нужны для здоровья сердечнососудистой системы.

    В тех случаях, когда женщина не получает от мужчины этих гормонов, в ее организме вынужденно начинается процесс их выработки. Считается, что из-за этого у женщины усиленными темпами начинают активно расти волосы – там, где не нужно. Так что, исходя из этого, самым безопасным и более полезным для здоровья сексом является сношение с постоянным половым партнером. Так думают врачи

    Шиладжит (мумие) - победитель в борьбе с процессами старения организма человека Диета и средство для повышения потенции и эрекции кордицепс (ярсагумба) и секс: Мифы и реальность Сафед Мушали (Asparagus adscendens) являются тонизирующим средством и афродизиаком. Почему возникают проблемы с потенцией?