Как похудеть в домашних условиях.

Секрет похудения в домашних условиях прост: переключиться с сахаросжигающего режима на жиросжигающий


Меньше инсулина, больше жизни

Почему нужно низкий уровень инсулина, если хотим жить дольше?

Физические упражнения могут заменить множество лекарств

Зачем нужны физические упражнения?

99 из 100 принимающих станины не нуждаются в них!

99 из 100 принимающих станины не нуждаются в них!

диета для здоровья, омоложения и долголетия

Диета для здоровья, омоложения и долголетия

подсчет калорий  признали бесполезным занятием

подсчет калорий  признали бесполезным занятием

Эффективность глюкозамина и хондроитина (Хондропротекторы) - миф или реалность?
Прием глюкозамина для суставов равна как плацебо эффект

Как вылечить артериальную гипертензию или гипертонию без лекарств?

Как вылечить артериальную гипертензию без лекарств?

Деволюция человека - человек не произошёл от обезьяны

Деволюция человека - человек не произошёл от обезьяны

Что мужчины должны делать, чтобы женщины не имитировали оргазма?

Что мужчины должны делать, чтобы женщины не имитировали оргазма?

остеопороз не вызвано недостатком кальция

Препараты кальция и молоко не лечат остеопороз!

Лучшая прививка или вакцинация – та, которая не сделана!

Лучшая прививка или вакцинация – та, которая не сделана!

Почему алкоголь в умеренных дозах способствует долголетию?

Почему алкоголь в умеренных дозах способствует долголетию?

Ожирение не наследуется - эпигенетическая болезнь

Ожирение не наследуется - эпигенетическая болезнь

http://zenslim.ru/content/%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83-%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D1%8E%D1%82-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B5%D0%BC%D1%8B-%D1%81-%D0%BF%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0%BD%D1%86%D0%B8%D0%B5%D0%B9

Почему возникают проблемы с потенцией?

Сухие завтраки не полезны, чем жареный сладкий пончик!

Сухие завтраки не полезны, чем жареный сладкий пончик!

частое питание малыми порциями может причинить вред вашему здоровью

частое питание малыми порциями может причинить вред вашему здоровью

В грудном молоке содержится более 700 видов бактерий

В грудном молоке содержится более 700 видов бактерий

Углекислый газ важнее кислорода для жизни

Углекислый газ важнее кислорода для жизни

Активированный уголь – не средство для похудения

Активированный уголь – не средство для похудения

Зачем голодать? Один день голодания омолаживает на 3 месяца

Зачем голодать? Один день голодания омолаживает на 3 месяца

Теория сбалансированного питания и калорийный подход к питанию — ложь

Теория сбалансированного питания и калорийный подход к питанию — ложь

нужно ли кодирование от алкоголизма?

Нужно ли кодирование от алкоголизма?

Благодарность дает силу и научить невозможному

Благодарность дает силу и научить невозможному

Мифы о пользе сыроедения

Мифы о пользе сыроедения

Синий свет сильно подавляет выработку мелатонина и мешает спать!

Синий свет сильно подавляет выработку мелатонина и мешает спать!

структурированная вода и похудение

Четыре благородные истины здорового веса

Как похудеть с инсулинорезистентностью?

Лучший способ набрать вес, это следование ограничительным диетам

Большой живот – причина преждевременной смерти

Если сбросить 5-7% от общего веса тела, то храп прекратится с вероятностью в 50%

Остеоартроз и Зенслим Артро

Остеоартроз нередко называют неизбежным спутником старения, мол, рано или поздно он появится у всех, как, например, морщины или седина. На самом деле это не совсем верно: почти на все факторы, приводящие к развитию болезни, мы можем повлиять. Как это сделать?

При остеоартрозе страдают все компоненты сустава и окружающие его ткани: суставная капсула, кости, мышцы, сухожилия. Однако сначала проблемы возникают в суставном  хряще. В норме он выполняет роль амортизатора, а его идеально гладкая поверхность обеспечивает лёгкость движения в суставах. При артрозе он становится сухим, хрупким, местами трескается и поэтому не может полноценно выполнять свои функции. Питание хряща и менисков сустава осуществляется за счет синовиальной жидкости. Нарушение биохимического состава синовиальной жидкости при травме или воспалении сустава и приводит к развитию болезни именуемой остеоартроз.

Чаще всего вторичный остеоартроз возникает из-за воспалительных заболеваний сустава, вследствие нарушений обмена веществ в организме, из-за гормональных изменений, а также как итог разрушающих ткани (дегенеративных) процессов.

Наиболее частыми причинами остеоартроза суставов являются три: воспаление в суставе, дисплазия и травма сустава.

Ожирение — один из наиболее важных факторов, увеличивающих вероятность развития болезни, так как лишний вес значительно увеличивает нагрузку на суставы, особенно на суставы ног (тазобедренный и коленный).

Главный эндокринный фактор риска развития артроза — это сахарный диабет. При диабете сосуды, особенно мелкие, сильно страдают, так что кровоснабжение ухудшается, и хрящ хуже подпитывается. К тому же основной элемент, из которого хрящ получает энергию, – это глюкоза. При диабете ткани организма хуже ее усваивают, становятся менее к ней чувствительными. Соответственно, страдает и сустав.

У людей зрелого возраста на развитие болезни влияет не только возраст сам по себе, но и гормональные изменения. Так, у женщин в менопаузе вероятность развития артроза резко возрастает. Это связано с тем, что эстрогены — женские половые гормоны — регулируют процессы обмена веществ в суставах, хрящах, костях и связках. Когда их становится меньше (при наступлении менопаузы), то обмен веществ в этих тканях ухудшается и риск возникновения остеоартроза резко возрастает. Когда в менопаузе этих гормонов в организме становится недостаточно, может возникать, помимо всем известного остеопороза, также и артроз суставов.

Чтобы хрящевая ткань своевременно обновлялась, ей необходимо полноценное питание. Для этого окружающие сустав ткани должны хорошо снабжаться кровью. Единственный способ убрать боль, отечность, восстановить подвижность суставов – сделать хрящ более плотным.

Цель консервативного лечения первичных артрозов – восстановление кровообращения в тканях пораженного сустава.

Дегенерация хряща и последующая деформация сустава - заболевание, известное с давних времен, поэтому нашими предками накоплен большой опыт в борьбе с ним. Лечение остеоартроза аюрведическими средствами дает удивительные результаты, которые помогают сохранить полноценную двигательную активность на всю жизнь.

Первая причина остеоартроза - это нарушение обмена веществ. Поэтому начинать лечить артроз необходимо с наведения порядка в организме, прежде всего почистить печень, почки и кишечник.

Как одно из средств помогающих восстановить суставную ткань, рекомендуем рассмотреть Зенслим Артро.

Зенслим Артро - восстанавливающий биокорректор для костно - суставной системы

Зенслим Артро устраняет болевые ощущения в суставах, улучшает микроциркуляцию кровеносных сосудов, существенно повышает иммунитет, активирует выведение из организма солей мочевой кислоты (уратов), восстанавливает обмен веществ не только в суставном хряще, а в целом. Зенслим Артроо содержит вещества природного происхождения, которые укрепляют синовиальные мембраны и обеспечивают быстрое устранение возникающих при движении болей. Данное средство, насыщая хрящевые и околосуставные ткани необходимыми элементами, значительно улучшает их состояние, способствует увеличению подвижности суставов, уменьшению отечности и болезненных ощущений.

В состав Зенслим Артро входят ингредиенты, которые обеспечивают защиту и питательную поддержку костной и хрящевой ткани, благотворно влияют на соединительно-тканные структуры и помогают организму естественным образом контролировать воспалительный процесс.

Босвеллия (ладанное дерево) содержит компоненты, тормозящие воспалительные реакции в суставах и соединительной ткани и улучшающие микроциркуляцию. Механизм действия активных компонентов босвеллии (босвеллиевых кислот) многогранен, они оказывают противовоспалительное действие на суставы, препятствуют возникновению артрита.

Куркума является прекрасным природным антибиотиком, уменьшает воспаление, снижает уровень холестерина, благотворно влияет на свойства крови. Куркумин препятствует разрушительному действию свободных радикалов, а также улучшает естественные антиоксидантные и противовоспалительные механизмы.

Витамин С обладает антиоксидантными свойствами, влияет на ход воспалительного процесса. Он участвует в образовании коллагена, компонента хряща и кости, и нужен не только для восстановления хрящевой ткани, но и для укрепления связочного аппарата сустава, уменьшения ломкости капилляров.

Человек может быть здоровым только тогда, когда в его организме нормально протекают три основных обменных процесса жизнедеятельности обмен веществ, энергетический обмен и обмен психической информацией.

Настройки просмотра комментариев

Выберите нужный метод показа комментариев и нажмите "Сохранить установки".

Что же все-таки происходит при остеоартрозе?

Что же все-таки происходит при остеоартрозе?

При остеоартрозе происходит интенсивное старение суставного хряща. В результате этого происходит потеря эластичности суставного хряща. Помимо того, что суставные поверхности становятся шероховатыми, на них еще появляются трещины. Во многих случаях хрящ стирается настолько, что происходит обнажение кости. Все это приводит к снижению упругости суставного хряща и вызывает нарушение работы суставов. Далее ко всем перечисленным изменениям может присоединиться воспаление, из-за чего происходит разрастание костной ткани, а это приводит к болезни и деформации суставов.

Какие Клинические формы остеоартроза существуют?

Какие Клинические формы остеоартроза существуют?

Клинические формы остеоартроза: 

  1. Гонартроз.

  2. Коксартроз.

  3. Остеоартроз дистальных межфаланговых суставов кисти.

  4. Остеоартроз проксимальных межфаланговых суставов кистей.

  5. Деформирующий спондилез.

  6. Межпозвонковый остеохондроз.

1. Гонартроз – это поражение коленного сустава при остеоартрозе. В этом случае выражены боли в коленных суставах при ходьбе, и особенно они интенсивны, если спускаться с лестницы. Место локализации этих болей находится во внутренней и передней частях пораженного коленного сустава. Усиление неприятных ощущений происходит при сгибании колена. Кроме того, во многих случаях при гонартрозе происходит отклонение коленного сустава. Заболевание начинается постепенно, а боли носят нарастающий характер. При активных и пассивных движениях может слышаться хруст. Боли начинают усиливаться, и во многих случаях развивается синовиит – воспаление оболочки капсулы сустава или сухожилия.
 
2. Коксартроз – это поражение тазобедренного сустава. Первоначальные боли при поражении тазобедренного сустава появляются не в области бедра, а в колене, паху или ягодице. Они усиливаются при ходьбе, а в состоянии покоя стихают. Эти боли, возникающие даже при незначительных изменениях на рентгенограмме, связаны с мышечным спазмом. При поражении тазобедренного сустава происходит постепенное нарастание ограничения подвижности в суставе. Такое заболевание является следствием травмы или перенесенного артрита. При коксартрозе отмечается «утиная» походка, развивающаяся хромота, гипотрофия  мышц ягодицы и бедра. Также появляется болезненность при пальпации в области головки бедра.
 
3. Остеоартроз дистальных межфаланговых суставов кисти или узелки Гебердена. Появление таких узелков чаще всего наблюдается у женщин в период менопаузы. Первоначально они появляются на 1 и 3 пальцах кисти. Через время, а именно через несколько месяцев или даже лет, симметричное поражение наблюдается и у других дистальных межфаланговых суставов. Располагаются такие узелки на тыльно-боковой поверхности суставов.
 
4. Остеоартроз проксимальных межфаланговых суставов кистей или узелки Бушара. В отличие от узелков Гебердена, появление этих узелков происходит на боковой поверхности сустава, в результате чего происходит боковое увеличение сустава. Вследствие такого увеличения палец приобретает веретенообразную форму.
 
5. Деформирующий спондилез – в результате этого заболевания в области позвонков появляются краевые костные разрастания. Такое заболевание появляется с 20 лет. Остеофиты (костные наросты) выглядят как набухания – из-за сдавления сосудов появляется отек. В результате этого появляется тугоподвижность позвоночника, а в некоторых случаях проявляются неврологические расстройства.
 
6. Межпозвонковый остеохондроз возникает в сочетании с искривлением позвоночника или же деформирующим спондилезом. При данном заболевании происходит дегенерация диска и выпячивание ядра в различные стороны, а это приводит к травматизации позвоночника. Также происходит разрастание остеофитов и увеличение поверхности сустава. При этом страдает сосудистая оболочка сустава, в результате чего возникает васкулит – воспаление стенок мелких кровеносных сосудов. Болевой синдром очень выражен и усиливается при физической нагрузке или переохлаждении.

Существуют две основные формы остеоартроза – это первичный или идиопатический (причины заболевания не выяснены) и вторичный (заболевание возникает на фоне других заболеваний).

Первичный остеоартроз бывает локализованным, когда происходит поражение менее 3 суставов. При локализованном остеоартрозе идет поражение позвоночника, суставов кистей и стоп, коленных суставов, тазобедренных суставов и других суставов.
Также существует генерализованный остеоартроз, когда идет поражение 3 и более суставов. В данном случае поражаются крупные суставы и дистальные межфаланговые суставы. Кроме того, при генерализованной форме встречается и эрозивный остеоартроз.
 
Вторичный остеоартроз может быть посттравматическим. Также причинами возникновения вторичного остеоартроза могут быть такие метаболические заболевания, как болезнь Гоше, которая относится к генетическим заболеваниям; болезнь Вильсона – редкая форма поражения печени, при которой происходит нарушение метаболизма меди; ге́мохромато́з или, как еще называют это заболевание, бронзовый диабет, или пигментный цирроз – наследственное заболевание, при котором происходит нарушение обмена железа и накопление его в органах и тканях. Такие заболевания, как сахарный диабет, гипотиреоз – понижение функции щитовидной железы, акромегалия – гиперфункция гормона роста, тоже могут быть причинами возникновения остеоартроза. Кроме перечисленных заболеваний, остеоартроз также могут вызвать болезнь отложения кальция, нейропатия и многие другие заболевания.

мучают сильные боли в коленях, одно после артроскопии (2 месяца)

мучают сильные боли в коленях, одно после артроскопии (2 месяца) , второе-деформирующий остеартроз 2-3 Что делать???

Деформирующий остеоартроз 2-3 степени на обоих коленных суставах! ! Эндопротезирование пока не показано!! Устала от постоянной боли! ! На больничном, НПВС не приносят облегчения ни днём ни ночью.

Деформирующий остеоартроз 2-3 степени на обоих коленных суставах

Деформирующий остеоартроз 2-3 степени на обоих коленных суставах!

Принимайте Зенслим Артро

деформирующий остеоартроз,что это и чем опасно?

деформирующий остеоартроз,что это и чем опасно?

Остеоартроз — дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов костей, причиной которого является поражение хрящевой ткани суставных поверхностей.
По мнению специалистов, причинами разрушения суставных хрящей могут стать: нарушение обмена веществ и гормонального фона, ухудшение кровоснабжения сустава, наследственная предрасположенность к заболеваниям хрящевой ткани, пожилой возраст, травмы, такие болезни, как ревматоидный артрит и псориаз. Однако самая распространенная причина артроза - несоответствие между нагрузкой на суставы и способностью хрящей сопротивляться ей. Виновниками такого состояния могут стать: избыточный вес, "стоячая" работа, нарушение осанки, занятия спортом (прыжки, бег или поднятие тяжестей) .
При остеоартрозе происходит быстрое "постарение" суставного хряща. Он теряет свою эластичность, суставные поверхности становятся шероховатыми, на них появляются трещины. В некоторых местах хрящ может стираться настолько, что обнажается кость. Это приводит к снижению упругости хряща и, соответственно, к нарушению работы суставов.
Позднее к артрозу присоединяется воспаление, в ответ на которое происходит разрастание костной ткани. Суставы начинают болеть и деформироваться.. .
При остеоартрозе чаще всего поражаются тазобедренные и коленные суставы. Однако не застрхованы от заболевания и суставы шейного и поясничного отдела позвоночника, суставы фаланг пальцев на руках.
Обычно остеоартроз развивается медленно и начинается с поражения одного сустава, но через некоторое время в процесс включаются и другие суставы, чаще всего те, которые компенсаторно брали на себя повышенную механическую нагрузку, чтобы разгрузить первоначально заболевший сустав. Лечение остеоартроза.... медикаментозное... это ингибиторы ЦОГ ниммесулид, целебрекс, диклофенак..Хондропротекторы.. ЗенСлим Артро

Как правильно лечить остеоартроз суставов, устраняя причин? Иное понимание и решение болезни позвоночника и суставов Артрит и артроз (заболевания суставов) - отличие и как лечить Остеоартроз и Зенслим Артро Зенслим Артро - Аюрведический фитокомплекс для устранения причин воспалений и укрепления здоровья опорно-двигательной системы