Как похудеть в домашних условиях.

Секрет похудения в домашних условиях прост: переключиться с сахаросжигающего режима на жиросжигающий


Меньше инсулина, больше жизни

Почему нужно низкий уровень инсулина, если хотим жить дольше?

Физические упражнения могут заменить множество лекарств

Зачем нужны физические упражнения?

99 из 100 принимающих станины не нуждаются в них!

99 из 100 принимающих станины не нуждаются в них!

диета для здоровья, омоложения и долголетия

Диета для здоровья, омоложения и долголетия

подсчет калорий  признали бесполезным занятием

подсчет калорий  признали бесполезным занятием

Эффективность глюкозамина и хондроитина (Хондропротекторы) - миф или реалность?
Прием глюкозамина для суставов равна как плацебо эффект

Как вылечить артериальную гипертензию или гипертонию без лекарств?

Как вылечить артериальную гипертензию без лекарств?

Деволюция человека - человек не произошёл от обезьяны

Деволюция человека - человек не произошёл от обезьяны

Что мужчины должны делать, чтобы женщины не имитировали оргазма?

Что мужчины должны делать, чтобы женщины не имитировали оргазма?

остеопороз не вызвано недостатком кальция

Препараты кальция и молоко не лечат остеопороз!

Лучшая прививка или вакцинация – та, которая не сделана!

Лучшая прививка или вакцинация – та, которая не сделана!

Почему алкоголь в умеренных дозах способствует долголетию?

Почему алкоголь в умеренных дозах способствует долголетию?

Ожирение не наследуется - эпигенетическая болезнь

Ожирение не наследуется - эпигенетическая болезнь

http://zenslim.ru/content/%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83-%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D1%8E%D1%82-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B5%D0%BC%D1%8B-%D1%81-%D0%BF%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0%BD%D1%86%D0%B8%D0%B5%D0%B9

Почему возникают проблемы с потенцией?

Сухие завтраки не полезны, чем жареный сладкий пончик!

Сухие завтраки не полезны, чем жареный сладкий пончик!

частое питание малыми порциями может причинить вред вашему здоровью

частое питание малыми порциями может причинить вред вашему здоровью

В грудном молоке содержится более 700 видов бактерий

В грудном молоке содержится более 700 видов бактерий

Углекислый газ важнее кислорода для жизни

Углекислый газ важнее кислорода для жизни

Активированный уголь – не средство для похудения

Активированный уголь – не средство для похудения

Зачем голодать? Один день голодания омолаживает на 3 месяца

Зачем голодать? Один день голодания омолаживает на 3 месяца

Теория сбалансированного питания и калорийный подход к питанию — ложь

Теория сбалансированного питания и калорийный подход к питанию — ложь

нужно ли кодирование от алкоголизма?

Нужно ли кодирование от алкоголизма?

Благодарность дает силу и научить невозможному

Благодарность дает силу и научить невозможному

Мифы о пользе сыроедения

Мифы о пользе сыроедения

Синий свет сильно подавляет выработку мелатонина и мешает спать!

Синий свет сильно подавляет выработку мелатонина и мешает спать!

структурированная вода и похудение

Четыре благородные истины здорового веса

Как похудеть с инсулинорезистентностью?

Лучший способ набрать вес, это следование ограничительным диетам

Большой живот – причина преждевременной смерти

Если сбросить 5-7% от общего веса тела, то храп прекратится с вероятностью в 50%

Чудесное снижение веса

    Супружеская пара из Великобритании, страдавшая сильным ожирением, получила награду за похудение Slimming World Couple of the Year, сообщает Daily Mail. На двоих Алан (Alan) и Джен Куп (Jan Coupe) сбросили 95 кг лишнего веса, что, по их словам, сохранило им жизнь. Победители конкурса получили £3 тыс., номер на одну ночь в лондонском отеле Ritz и бесплатные услуги стилиста по созданию нового облика.

    До похудения супруги были настолько толстыми, что стюардесса не разрешила им сесть на соседние места в самолете, когда они летели из отпуска домой. Именно это и заставило пару заняться своими фигурами и стать участниками программы Slimming World в 2006 году. После похудения у Алана обнаружились проблемы с сердцем. По мнению мужчины, дефект мог появиться давно, но выявить его не представлялось возможными из-за лишнего веса.

    Врачи говорят, что если бы Алан не похудел, его могло бы уже не быть в живых. Кроме того, Алан страдает астмой и артритом. Его жена Джен болеет рассеянным склерозом. Сейчас любимым времяпрепровождением супругов являются пешие прогулки, езда на велосипеде и плавание.

    Ожирение в последнее время стало настоящим бедствием в развитых странах. Наибольшее количество толстяков живет в Соединенных Штатах. На днях первая леди США Мишель Обама (Michelle Obama) призвала крупнейшие продуктовые компании как можно скорее начать производить здоровую пищу и сократить выпуск нездоровых продуктов для детей (закуски, фастфуд и сладости). Первая леди призывает компании добавлять в продукты меньше жира, соли и сахара, сообщает агентство Reuters.

    «Вокруг Света» рассказывал, что, по мнению ученых из Школы здравоохранения при университете Тулейна (Tulane University School of Public Health), США, в распространении ожирения можно винить непродуктовые магазины, торгующие конфетами, газированными прохладительными напитками и прочей «мусорной» пищей.

    Исследование более тысячи непродуктовых торговых точек в США показало, что 41% из них продают сладости, чипсы, газировку и соленые закуски. Как правило, все эти товары размещаются на кассах, что способствует импульсным покупкам.

     

    Избыточным весом страдают уже около двух третей американцев. Ежегодно около 100 тыс. смертей в США происходят из-за болезней, связанных с ожирением.

    Ранее «Вокруг Света» писал, что ожирение социально заразно. Если друг человека страдает ожирением, его собственные шансы набрать лишний вес возрастают более, чем наполовину. Между братьями и сестрами возможность одному набрать избыточный вес при наличии лишних килограммов у другого возрастает на 40%. Если же страдает ожирением один из супругов, шансы его второй половины на лишний вес увеличиваются на 37%.

    Фотошоп - хорошее средство для похудения

    Аюрведа - мудрость древности или простая система медицины? Зенслим Диаб - Поддержание нормального уровня глюкозы в крови и оказание всесторонней помощи метаболической и эндокринной системам Аюрведический подход и Аюрведические средства при геморрое и его лечение 7 универсальных принципов исцеления Основы гемодиализа