Книги по аюрведе

Название: Аюрведа для начинающих. Васант Лад

Эта книга вводит в мир аюрведы - древнейшей науки о самоисцелении и долголетии. Здесь представлены понятия о трех дошах, о малах и дхату, о типах телосложения, приведены разные виды диагностики, снятия боли и лечения, разнообразные диеты, правильный распорядок дня, принципы гигиены ума и тела. Описана техника панча-кармы и пранаямы, приемы массажа и простой йоги, дана терапия мантрами, медитациями, минералами и цветом. В приложении предлагаются противоядия, способы оказания первой помощи, рецепты аюрведической кухни. Ясный стиль изложения, простота и практичность советов и упражнений делают книгу доступной и полезной для широкого круга читателей.

Скачать: Васант Лад. Аюрведа для начинающих (doc, 133 Kb)

Название: Домашние средства Аюрведы. Васант Лад

Книга представляет собой справочник по лечению распространенных заболеваний с помощью средств и методов Аюрведы - древнеиндийской медицины. Лечебные методы Аюрведы проверялись и оттачивались на протяжении тысячелетий. По сравнению с методами современной медицины они имеют то преимущество, что учитывают индивидуальные особенности и являются естественными и поэтому более безопасными в применении. В отличие от современной медицины, которая ориентирована главным образом на лечение явных нарушений, Аюрведа нацелена не только на лечение болезней, но также на устранение их причин и предотвращение появления в будущем.

Скачать: Домашние средства Аюрведы. Васант Лад (doc, 1.18 Mb)

Название: Аюрведическая терапия. Давид Фроули

В книге подробно изложены причины и способы аюрведической терапии многих заболеваний. Акцент делается на терапии с помощью трав, диеты и образа жизни. Отдельно рассматриваются психические расстройства, в том числе связанные с наркотиками и практикой йоги. Есть глава, посвященная уходу за здоровьем детей и пожилых людей. Приводятся описания аюрведических травяных и минеральных препаратов, способы использования в терапии масел, благовоний, драгоценных камней. Книга снабжена таблицами, приложениями и алфавитным указателем растений.

Скачать: Аюрведическая терапия. Давид Фроули (doc, 397 kb)

Название: Аюрведическая кулинария. Уша и Васант Лад

Правильно подобранная пища способствует излечению болезней и укрепляет здоровье, с другой стороны неправильное питание является одной из основных причин развития болезней. Прочитав книгу, вы познакомитесь с аюрведическим подходом к питанию. Это поможет вам научиться определять качества пищи и выбирать те продукты и блюда, которые соответствуют вашей конституции и текущему состоянию. Рецепты из индийской кухни внесут разнообразие в ваш рацион.

Скачать: Аюрведическая кулинария. Уша и Васант Лад (doc, 340 kb)

Название: Аюрведа и Панчакарма. Методы исцеления и омоложения. Сунил В. Джоши

Панчакарма — эффективная система очищения и омоложения организма, применяемая в Аюрведе. Автор книги доктор Сунил В. Джоши, известный специалист по панчакарме, ясно и доходчиво излагает теорию и практику Аюрведы и панчакармы. Для широкого круга читателей.

Скачать: Аюрведа и Панчакарма. Методы исцеления и омоложения. Сунил В. Джоши (doc, 1.27 mb)

Название: Пракрити - Ваша аюрведическая конституция. Роберт Свобода

Книга посвящена всестороннему рассмотрению того, как сбалансировать и гармонизировать свою врожденную конституцию, чтобы избежать болезней и продлить жизнь. Центральная идея книги в том, что здоровье зависит от гармонии с Природой, которая достигается через внутреннюю гармонию. Основываясь на традиции Аюрведы и личном опыте, автор показывает, как эта идея может быть воплощена в различных аспектах повседневной жизни.

Скачать: Пракрити - Ваша аюрведическая конституция. Роберт Свобода (djvu, 5 mb)

Название: Травы и специи. Васант Лад, Давид Фроули

Эта книга является введением в аюрведу и мир растений. Аюрведа предлагает простую, но в то же время эффективную систему использования растений в питании и лечении. В книге излагаются основные принципы аюрведы и дается аюрведическое описание свыше 270 растений, 108 из которых описаны подробно. Среди них как распространенные травы, так и особые восточные. Рисунки, таблицы, алфавитные указатели. Для изучающих траволечение, ведические знания и кулинарию.

Скачать: Травы и специи. Васант Лад, Давид Фроули (djvu, 4 mb)

Название: Ароматерапия с позиций аюрведы. Лайт Миллер, Брайен Миллер

Книга появилась как результат двадцатипятилетнего опыта применения ароматерапии и аюрведы ее авторами. В ней последовательно излагаются принципы аюрведы и ароматерапии. Подробно описаны аюрведические свойства эфирных масел и способы их применения.

Скачать: Ароматерапия с позиций аюрведы. Лайт Миллер, Брайен Миллер (doc, 2.6 mb)

ЗенСлим - Аюрведическое средство для похудения

Зенслим Диаб - поддержка при сахарном диабете

Корректирует основные причины развития и осложнения сахарного диабета!

Зенслим Артро - устранение причины воспаления и боли

для устранения причин воспалений и укрепления здоровья опорно-двигательной системы

Как вылечить сахарный диабет 2 типа навсегда

Зенслим Сила - поддержка мужского здоровья

Для восстановления потенции и достижения спортивного долголетия

Зенслим Кардио - поддержка для сердца и сосудов

Дла устранения причин болезни сердца и сосудов!

Зеналк - эффективное средство от похмелья