ЗенСлимZenSlim

Практика · 2013

Чудо голодания — Поль Брегг

28 глав о голодании, воде, свете и осанке.

Все книги/2013/29 глав · 32 стр.

Начать чтение

  1. 01Чудо голодания - ПОЛУЧИТЬ ВСЕ ОТ ЖИЗНИ - Поль Брегг (Брэг)В советской и зарубежной литературе все более популярными становятся термины "натуропаты", "натуристы". Так называют людей, предпочитающих естественное, натуральное питание. Тем са
  2. 02Глава 1. Чудо голодания - ПОЛУЧИТЬ ВСЕ ОТ ЖИЗНИКаждый мыслящий человек должен в какой-то момент задать себе вопрос: "Что наиболее ценно для меня в жизни?"
  3. 03Глава 2. ЧУДО ГОЛОДАНИЯЧто является наиболее значительным открытием нашего века? То, что нашли яйца динозавра в пустынях Монголии, которые, как считают ученые, были отложены 10 миллионов лет назад? Раско
  4. 04Глава 3. ЧУДО ГОЛОДАНИЯ Соль. То, что вы узнаете об этом простом продукте, весьма удивит вас!Будете ли вы для приправы к пище использовать натрий, который в воде превращается в едкую щелочь? Или хлор, весьма ядовитый газ? "Смешной вопрос,-- скажете вы.-- Ни один здравомысл
  5. 05Глава 4. Чудо голодания КРИСТАЛЛЫ ТОКСИЧНЫХ КИСЛОТВстаньте на углу улицы и понаблюдайте за поход-кой обычных пешеходов. Ноги, колени, бедра, позвоночник и голова кажутся несколько скованными. При движении не происходит свободного
  6. 06Глава 5. Чудо голодания НАУКА ГОЛОДАНИЯ, ОБЪЯСНЕННАЯ С ПОДРОБНОСТЯМИГолодание знакомо человеку и животным с незапамятных времен. У первобытных людей это был единственный способ лечения. Прошли столетия, человек голодал, когда был ранен или болен, п
  7. 07Глава 6. Чудо голодания ПОЧЕМУ Я ПЬЮ ТОЛЬКО ДИСТИЛЛИРОВАННУЮ ВОДУВ этой книге, когда я говорю о голодании, я постоянно твержу:
  8. 08Глава 7. Чудо голодания СКОЛЬКО НАДО ГОЛОДАТЬ?Что в первую очередь посоветовать начинающим? Не следует сразу голодать более десяти дней, причем надо быть это время под наблюдением квалифицированного человека, имеющего многолет
  9. 09Глава 8. Чудо голодания КАКАЯ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ГОЛОДАНИЯ ПРИВЕДЕТ К НАИЛУЧШИМ РЕЗУЛЬТАТАМДаже среди специалистов имеются разногласия по вопросу о том, какой продолжительности должно быть голодание, чтобы приносить наибольшую пользу. В Англии считают наилучшим тридцатид
  10. 10Глава 9. Чудо голодания КАК ПРОВОДИТЬ 24-ЧАСОВОЕ ГОЛОДАНИЕВаше 24-часовое голодание должно продолжаться от ленча до ленча или от ужина до ужина. Вы при этом должны воздерживаться от любой твердой пищи и фруктов, а также от фруктовых и ово
  11. 11Глава 10. Чудо голодания Я ГОЛОДАЮ ПО СЕМЬ-ДЕСЯТЬ ДНЕЙ ЧЕТЫРЕ РАЗА В ГОДИ верю в свою программу голодания. Она доказала свою эффективность на мне, моей семье, моих друзьях и тысячах моих учениках со всего мира. Моя программа включает в себя наряду с еж
  12. 12Глава 11 Чудо голодания КАК ЗАВЕРШИТЬ СЕМИДНЕВНОЕ ГОЛОДАНИЕВо время семидневного голодания ваш желудок и весь кишечный тракт ужимаются , а когда придет время прекратить голодание, надо поступить следующим образом: на седьмой день голодания
  13. 13Глава 12. Чудо голодания Я ПРОТИВ КЛИЗМ ВО ВРЕМЯ ГОЛОДАНИЯЯ прочел множество книг по голоданию, и в большинстве из них во время голодания рекомендованы ежедневные клизмы. У меня совсем иная точка зрения. Я против клизм за исключением край
  14. 14Глава 13. Чудо голодания ВАШ ЯЗЫК (Волшебное зеркало) НИКОГДА НЕ ЛЖЕТПо вашему языку можно легко узнать, сколько токсичного материала накоплено в ваших клетках и органах.
  15. 15Глава 14. Чудо голодания УЛЫБАЙТЕСЬ, СТИСНУВ ЗУБЫЯ хотел бы голодать, потому что верю, что это чудесным образом поможет мне. Но я не могу голодать из-за ужасных мук, которые терзают человека первые три дня голодания". Это я слыша
  16. 16Глава 15. Чудо голодания РАЦИОНАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ ПРОТИВ СЛИЗИНа мой взгляд, многие проблемы человеческого здоровья коренятся в переполненной отходами выделительной системе организма. В большинстве случаев закупорка происходит за счет слизи.
  17. 17Глава 16. Чудо голодания ГОЛОДАНИЕ ПОМОГАЕТ СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕСИз авторитетных источников известно, что 65--70 процентов мужчин, женщин и детей в нашей стране страдают от излишнего веса. Серьезные медики утверждают, что люди с лишним весом --
    3 разделов
    1. Голод способствует долголетию и Сытость - враг для похудения
    2. Зачем голодать? Один день голодания омолаживает на 3 месяца
    3. Пять упражнений Поля Брегга для восстановления позвоночника
  18. 18Глава 17. Чудо голодания КАК НАБРАТЬ ВЕС ПРИ ПОМОЩИ ГОЛОДАНИЯНемало людей страдают из-за нехватки веса. Многие из них обращаются ко мне за помощью, просят дать им специальную диету, чтобы поправиться. Некоторые из них страдают от простуд, ме
  19. 19Глава 18 Чудо голодания БОРЬБА С НАСМОРКОМ И ПРОСТУДАМИПлохо жить, когда начинается насморк. И если такое случилось, пожалуйста, не сваливайте вину на природу. Дело не в сквозняке, промокших ногах или охлаждении. Истинное происхождение
  20. 20Глава 19. Чудо голодания ГОЛОДАНИЕ НЕ ДАЕТ ПРЕЖДЕВРЕМЕННО СТАРЕТЬПодойдите к зеркалу и посмотрите на себя. Довольны ли вы тем, как выглядите? Не кажетесь ли вы старым и изможденным? Не изборождено ли ваше лицо морщинками? Не выглядит ли старческ
  21. 21Глава 20. Чудо голодания ГОЛОДАНИЕ СОХРАНЯЕТ АРТЕРИИ МОЛОДЫМИМы бываем потрясены, когда узнаем, сколько людей погибает в автомобильных катастрофах на дорогах Соединенных Штатов. Более 50 тысяч ежегодно погибают и несколько миллионов бывают с
  22. 22Глава 21. Чудо голодания ПЕРВЫЙ ДОКТОР - СОЛНЕЧНЫЙ СВЕТЕго специальностью является гелиотерапия. Каждый крошечный листик травы, каждая виноградная лоза, дерево, куст, цветок, фрукт и овощ черпают свою жизнь из солнечной энергии. Все жи
  23. 23Глава 22. Чудо голодания ВТОРОЙ ДОКТОР - СВЕЖИЙ ВОЗДУХПервое, что мы делаем, когда появляемся на свет, это производим большой, глубокий вдох. И самое последнее, что мы делаем, уходя из жизни, это прекращаем дыхание. Между рождением и
  24. 24Глава 23. Чудо голодания ТРЕТИЙ ДОКТОР - ЧИСТАЯ ВОДАДоктор Чистая вода хороший врач и великолепный друг. Я уже говорил вам о важности потребления дистиллированной воды. Вода составляет около 70 процентов вашего тела. Чтобы сохранить
  25. 25Глава 24. Чудо голодания "ЧЕТВЕРТЫЙ ДОКТОР - ЕСТЕСТВЕННОЕ ПИТАНИЕНаше тело -- самый совершенный инструмент во всей Вселенной. Если вы будете поставлять ему хорошее топливо, чистый воздух, закалять его упражнениями, солнечными ваннами и содержать
  26. 26Глава 25. Чудо голодания ПЯТЫЙ ДОКТОР - ГОЛОДАНИЕГолодание признано одним из старейших методов в терапии. Оно 74 раза упоминается в Библии. Этот и метод универсален и широко используется дикими животными. В древних трудах по лече
  27. 27Глава 26. Чудо голодания ШЕСТОЙ ДОКТОР - ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯБездействовать -- значит покрываться ржавчиной, а ржавчина означает упадок и разложение. Другими словами, деятельность -- жизнь, а застой -- это смерть. Если мы не используем наши
  28. 28Глава 27. Чудо голодания СЕДЬМОЙ ДОКТОР - ОТДЫХНекоторые люди считают, что они отдыхают, сидя за столом и потягивая какой-нибудь сильный стимулятор, например, алкоголь или кофе, чай и другиенапитки. Это обычная картина современ
  29. 29Глава 28. Чудо голодания ВОСЬМОЙ ДОКТОР - ХОРОШАЯ ОСАНКАПока ваши мышцы были достаточно сильны, они держали позвоночник без всякого напряжения и дискомфорта. Теперь ваши мышцы ослабли в борьбе с гравитацией. Возможно, виновата преждевре