Как похудеть в домашних условиях.

Секрет похудения в домашних условиях прост: переключиться с сахаросжигающего режима на жиросжигающий


Меньше инсулина, больше жизни

Почему нужно низкий уровень инсулина, если хотим жить дольше?

Физические упражнения могут заменить множество лекарств

Зачем нужны физические упражнения?

99 из 100 принимающих станины не нуждаются в них!

99 из 100 принимающих станины не нуждаются в них!

диета для здоровья, омоложения и долголетия

Диета для здоровья, омоложения и долголетия

подсчет калорий  признали бесполезным занятием

подсчет калорий  признали бесполезным занятием

Эффективность глюкозамина и хондроитина (Хондропротекторы) - миф или реалность?
Прием глюкозамина для суставов равна как плацебо эффект

Как вылечить артериальную гипертензию или гипертонию без лекарств?

Как вылечить артериальную гипертензию без лекарств?

Деволюция человека - человек не произошёл от обезьяны

Деволюция человека - человек не произошёл от обезьяны

Что мужчины должны делать, чтобы женщины не имитировали оргазма?

Что мужчины должны делать, чтобы женщины не имитировали оргазма?

остеопороз не вызвано недостатком кальция

Препараты кальция и молоко не лечат остеопороз!

Лучшая прививка или вакцинация – та, которая не сделана!

Лучшая прививка или вакцинация – та, которая не сделана!

Почему алкоголь в умеренных дозах способствует долголетию?

Почему алкоголь в умеренных дозах способствует долголетию?

Ожирение не наследуется - эпигенетическая болезнь

Ожирение не наследуется - эпигенетическая болезнь

http://zenslim.ru/content/%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83-%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D1%8E%D1%82-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B5%D0%BC%D1%8B-%D1%81-%D0%BF%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0%BD%D1%86%D0%B8%D0%B5%D0%B9

Почему возникают проблемы с потенцией?

Сухие завтраки не полезны, чем жареный сладкий пончик!

Сухие завтраки не полезны, чем жареный сладкий пончик!

частое питание малыми порциями может причинить вред вашему здоровью

частое питание малыми порциями может причинить вред вашему здоровью

В грудном молоке содержится более 700 видов бактерий

В грудном молоке содержится более 700 видов бактерий

Углекислый газ важнее кислорода для жизни

Углекислый газ важнее кислорода для жизни

Активированный уголь – не средство для похудения

Активированный уголь – не средство для похудения

Зачем голодать? Один день голодания омолаживает на 3 месяца

Зачем голодать? Один день голодания омолаживает на 3 месяца

Теория сбалансированного питания и калорийный подход к питанию — ложь

Теория сбалансированного питания и калорийный подход к питанию — ложь

нужно ли кодирование от алкоголизма?

Нужно ли кодирование от алкоголизма?

Благодарность дает силу и научить невозможному

Благодарность дает силу и научить невозможному

Мифы о пользе сыроедения

Мифы о пользе сыроедения

Синий свет сильно подавляет выработку мелатонина и мешает спать!

Синий свет сильно подавляет выработку мелатонина и мешает спать!

структурированная вода и похудение

Четыре благородные истины здорового веса

Как похудеть с инсулинорезистентностью?

Лучший способ набрать вес, это следование ограничительным диетам

Большой живот – причина преждевременной смерти

Если сбросить 5-7% от общего веса тела, то храп прекратится с вероятностью в 50%

редуксин лайт отзывы

В сентябре 2011 года на телевидении (в частности, на реалити-шоу «Дом-2″) появилась реклама нового отечественного препарата для похудения «Редуксин лайт». Это средство позиционируется в качестве биологически активной добавки к пище, призванной эффективно бороться с лишними килограммами, а также помогает контролировать вес и формировать привлекательный силуэт фигуры.

Редуксин лайт состав

В состав данного препарата входят такие компоненты, как витамин Е и коньюгированная линолевая кислота. Последние научные разработки помогли создать ряд средств, которые помогают справиться с лишним весом. Среди таких препаратов стоит отметить такие продукты, как полиненасыщенные жирные кислоты.

Что касается конъюгированной линолевой кислоты (КЛК), то она входит в группу жизненно важных жирных кислот. Данный компонент имеет природное происхождение. Первоначально конъюгированная линолевая кислота была обнаружена в мясе и молочных продуктах. Если говорить о промышленных масштабах, то КЛК получают из растительных источников, среди которых стоит отметить сафлоровое масло.

Данная кислота помогает нормализовать обмен веществ, протекающий в организме. Также КЛК блокирует работу фермента, задерживающего в организме жир. В это же время происходит активизация ферментных систем, перерабатывающих этот жир.

КЛК (CLA) может быть рекомендована для включения в рацион питания при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, эндокринной, иммунной систем, ряда воспалительных процессов.
Следует помнить, что КЛК не следует употреблять: детям, беременным женщинам и женщинам, кормящим грудью, а также при индивидуальной повышенной чувствительности.
Нежелательные явления: Данных о нежелательных явлениях при правильном употреблении КЛК (CLA) не было выявлено.
В одной капсуле редуксин лайт содержится 500мг коньюгированной линолевой кислоты.

Оптимальное количество КЛК (CLA) для достижения максимальной эффективности по моделированию фигуры составляет от 2 до 3 грамм в сутки (в пересчете на содержание КЛК в Редуксине-лайт — 4-6 капсул).

Редуксин лайт противопоказания

Нельзя принимать редуксин лайт детям, женщинам, которые кормят грудью, а также беременным. При наличии индивидуальной повышенной чувствительности к компонентам, входящим в состав препарата редуксин лайт, от приема редуксин лайт также стоит отказаться. Каких-либо нежелательных явлений при правильном употреблении редуксин лайт зафиксировано не было.

Редуксин лайт инструкция по применению

Биологически активную добавку редуксин лайт рекомендуется использовать в качестве дополнительного элемента, включенного в ежедневный рацион питания. Взрослым рекомендуется принимать по 1-2 капсулы редуксин лайт в течение суток во время еды.

Если говорить о длительности курса по приему редуксин лайт, то он составляет 1-2 месяца. В течение года можно проводить 3-4 курса использования средства редуксин лайт. Между приемами перерыв должен составлять не менее месяца. Не рекомендуется пить алкоголь во время курса приема препарата редуксин лайт.

Редуксин лайт цена

Следует знать, что редуксин лайт разрешается принимать, начиная с 18 лет. Препарат редуксин лайт можно купить в аптеках. Стоит сказать, что продажи редуксин лайт через аптечные пункты начнутся примерно с 1 октября 2011 года.

Купить редуксин лайт можно будет без рецепта. редуксин лайт выпускается в двух лекарственных формах, которыми является упаковка на 30 и 90 капсул. Цена редусин лайт №30 будет составлять 750 рублей. Что касается Редуксин-лайт №90, то его стоимость будет 1500 рублей.

Отличие «Редуксина лайт» от «Редуксина»

Уже многим известный «Редуксин» — это комбинированный лекарственный препарат, имеющий в составе микрокристаллическую целлюлозу и сибутрамин, продающийся в аптечных пунктах только по рецепту врача. «Редуксин лайт» — это биологически активная добавка, в составе которой есть КЛК — вещество натурального происхождения, призванное улучшать обмен веществ и препятствовать работе фермента, отвечающего за задержку жиров в организме. Находится в аптеках в свободной продаже.

Редуксин лайт отзывы

2012-03-16 01:27:50 | Арика
Да, Яна, Редуксин и Редуксин-ЛАЙТ два абсолютно разных препарата!!! Механизм действия отличается. Почитайте побольше на сайте www.reduxin-light.ru

 

Татьяна

Девочки Редуксин и Редуксин-лайт – это разные вещи. Редуксин – лекарство, а Редуксин-лайт БАД в который сибутрамин не входит. Редуксин не советую пить никому, у меня были жуткие побочки, а Редуксин-лайт вообще непонятно, что за БАД, его выпустили в сентябре 2011 года и пока не понятно помогает он или нет, но стоит прилично. Буду ждать отзывов.

 

Булочка

пила Редуксин-лайт никакого эффекта. теперь сижу на диете.
Оленька скиньте пожалуйста программу 25 кадр…misspresedent@yandex.ru

 

Танюшканчик

Интересно, почему не рекомендуется принимать алкоголь? Если редуксин придется пить 2-3 месяца, то даже на празднике и вечеринке выпить строго нельзя??? Кто пил редуксин и редуксин лайт, вы что-нибудь слышали о принятии алкоголя?

 

Виктория*****

не пила еще редуксин лайт,но хочу попробовать,надеюсь,что поможет,т.к примоем росте 165 см вес 53 кг,а это много. мой идеальный вес 48 кг,вот хочу попробовать сбросить. очень буду надеяться на положительный результат,если похудею,то обязательно здесь напишу

 

Екатерина

Я пила редуксин . Похудела на 10 кг. Прошло уже пол года, набрала 5 кг, сама виновата, обрадовалась, стала есть опять все подряд. опять нужно скинуть килограмм 7. Прочитала про лайт, кажется что эффекта будет мало, т.к. это бад. Оля, скиньте пожалуйста вашу волшебную программу 25 кадр, как вам результат? Заранее спасибо.

 

ольга

Пью редуксин лайт 2 недели. Поправилась на 2 кг.

 

Оля

Пью Редуксин лайт вторую неделю-результат !!!!Блин так обидно(((((((

 

Таня

Оля, по поводу Редуксина-лайт, мне эндокринолог ответил: “По сути вы будете употреблять порцию рыбьего жира, тратить на это деньги или нет решать Вам”. Хорошо, что я его не купила.

 

екатерюша

да уж рост 165 см вес 53 кг. еще и жалуются! мой рост 164 см. и вес 83 кг. и я не плачу! девочки если вы чувствуете себя хорошо в том весе в котором вы находитесь, живите без этих таблеток! сходите к врачу эндокринологу, он вам все расскажет и подскажет, если вам действительно нужно сбросить вес. редуксин сильнейшее лекарство, в его составе находится сибутрамин. сибутрамин оказывает огромное влияние на сердце!
если хочешь жить с больным сердцем, но стройной можете пить.

 

Ольга

Девочки! Опомнитесь! Редуксин Лайт – это обычный рыбий жир! Полиненасыщенная жирная кислота! Омега-3! Да как угодно! Вы посмотрите, где он произведен: г.Мурманск, Рыбный порт, причал №1

 

Кристина

ольга, Очень странно, я похудела на редуксине-лайте на 7 кг, просто считают, что выпиваешь таблетку и все – худеешь сама по себе! Это не так! Я контролировала питание и крутила обруч каждый день по 15-20 минут, а редуксин-лайт – это только помощник для решения проблемы!

 

оже Маруся

Обычный рыбий жир? Ну и замечательно! Между прочим Редуксин-лайт этот самый обычный РЖ “Обладает выраженным противосклеротическим действием, препятствует образованию холестериновых бляшек и тромбов, снижает уровень «плохого» холестерина. Нормализует липидный обмен, стимулирует обмен веществ в сердечной мышце и общий жировой обмен подобно «сжигателям жира», активно связывает свободные радикалы и задерживает процессы старения” Совсем неплохо, правда)) А упаковка Омега 3 на 5 дней стоит порядка 120 руб (обычного нашего) А редуксин лайт на 45 дней (если по 2 капсулы принимать, а если по 1, что в принципе достаточно, то на 90) 1300 руб. То на то и выйдет)). А чем 2 часа в день пялиться в монитор на 25 кадр лучше гуляйте больше. Быстрым шагом не меньше 40 минут. И не жрите по ночам. Точно прохудеете. Всем удачи.

 

Ольга

Тоже Маруся, С Пользой Редуксин-лайта согласна на все 100%. А вот по цене нет. Редуксин-лайт назначенный моему сыну Омега-3 (Допель Герц) содержит 800Мг этой кислоты. 1 капсула в день.30 капсул в упаковке. ЦЕНА: 300руб (округленно в большую сторону) Лично я чувствую себя обманутой.

 

Елена

Редуксин лайте не содержит того вещества, которое помогает быстро скинуть вес, о чем здесь писали, короче – там нет сибутрамина – мощнейшего жиросжигателя. Так шо это добавка как мертвому припарка, но из-за громкого имени Редуксин многие на него накинутся. Но редуксин и редуксин лайт – разные вещи, и действующее вещество редуксина в этом не содержится. Просто как кто-то написал рыбий жир или наподобие того. Деньги на ветер. Кто спрашивал насчет 25 кадра? Говорю как профессионал (я психолог) – это не правда, это одна из очень удачных выдумок, на которой кто-то сколотил огромные деньги, но он не действует и действовать НЕ МОЖЕТ! Учите мат. часть. Ну разве что на какого-нибудь неадеквата обдолбанного, для которого любой лозунг – призыв к действию )) Работает этот кадр ни на секунду не больше, чем вы будете просто смотреть на плакат с надписью “Не жрать” или что там не знаю уж вставляют, скорее наоборот, плакат лучшесработает, там вообще до лампочки что мигает ) Ну сколько вы еще будете верить рекламе, читайте книжки по физиологии и фармацевтике а ля учебники для вузов (только не “попсу”) и будьте умнее!

 

Имя

Тоже Маруся, Тоже Маруся, Целиком и полностью согласна с Вами.Главная проблема толстых,это жрать меньше и не жрать по ночам.Точно знаю по себе.С завтрашнего дня собираюсь пить Редукмин 15,не знаю что получится,но перепробовала уже многое.И кодировалась у Смелова,и на диетах разных сидела и в крио-сауну ходила совместно с массажем и чистилась и иголки вставляла и пластины клеила.Уже хотела вставить на желудок силиконовое кольцо.Пила и Ксеникал с Меридией,и Конкуру и Супер Систему шесть и тауские таблетки.Посмотрим что получиться с Редуксином.Если не поможет,останется только застрелиться.А в 25 кадр я не верю,я смотрела его не помогло.

 

Оксана

Пропила месяц редуксин лайт- вообще не помог.

 

Cветлана

Я пропила редуксин лайт 3 недели – эффекта ноль.Пробовала 25 кадр – эффекта ноль.Пила орлистат – эффекта ноль.

 

Ольча

принимаю редуксин-лайт досих пор.не какого толка нет((((( жаль что потратила деньги.продолжаю пить дальше так как жалко выкидывать,и гдето надеюсь на чудо!

 

Ксю

Редуксин-ЛАЙТ по мне так очень хороший препарат. Учитывая, что это бад, все же он помогает похудеть. просто не нужно надеяться только на таблетки, нужно и спортом заниматься и кушать меньше. Я пропила 3 месяца, плавала все это время и дома делала упражнения, и диеты придерживалась. Результат очень приличный…

 

2012-03-16 01:27:50 | Арика
Да, Яна, Редуксин и Редуксин-ЛАЙТ два абсолютно разных препарата!!! Механизм действия отличается. Почитайте побольше на сайте www.reduxin-light.ru

2012-03-14 19:36:13 | Катька
Пропила редуксин-лайт курсом. Результаты очень хорошие! Особенно пошло, когда спорт прибавила. Принимала 6 капсул. Скоро повторный курс.

2012-03-14 19:36:03 | Яна
Редуксин и редуксин-ЛАЙТ это два разных препарата? Верно?

2012-03-14 19:35:13 | Яна
Редуксин и редуксин-ЛАЙТ это два разных препарата? Верно?

2012-03-13 01:14:17 | Аргентина
Кристина, попробуйте начать с редуксин-лайт. Он полегче, посмотрите, может у вас и с ним лишние объемы уйдут. Главное не забывайте про спорт и правильное питание!

2012-03-12 15:20:32 | AlenA
Простой редуксин сильнее,но он по рецепту!

2012-03-12 05:28:32 | Кристина
Всем привет, хочу начать пить препарат, но с какого начать, редуксин просто или с редуксин лайт? Какой сильнее?

2012-03-11 13:00:14 | Юлия
Cкажите,пожалуйста, я вот еще не рожала...Этот препарат никак не повлияет?

2012-03-11 12:58:21 | Алёна
Почему по 2 капсулы 2-3 раза в день??????????на упаковке написано,что 1-2 капсулы в день.

2012-03-11 12:57:24 | Аргентина
Уже писала, что купила себе редуксин-лайт. Начала принимать. Все идет хорошо, без побочных эффектов. Пью по 6 капсул в день. Совмещаю с легкой диетой и занимаюсь плаванием. Что дальше будет, отпишусь.

2012-03-08 17:47:10 | татьяна
у меня одногруппница похудела за месяц на 13 кг дополнительно ела фрукты сидела на диете вайкуле еще физ нагрузки:) конечно не похудеете если есть как слон и пить таблетки.

2012-03-06 15:53:06 | Аргентина
Купила пачку редуксин-лайт. Естественно перед этим хорошенько изучив всю информацию. Для себя отметила, что перед другими препаратами у него есть хорошие преимущества. Посмотрим его в деле.

2012-03-05 19:12:12 | Василиса
Позвольте обратить ваше внимание на то, чтобы вы не ждали результат уже через месяц! Особенно если пьете только таблетки и ничего больше не делаете (диеты, спорт). Курс 3 месяца, по исходу которых и будет вам результат при условии, что вы будете работать. Редуксин-лайт хорош тем, что у нет нет побочных эффектов!!!!

2012-03-05 19:11:46 | Василиса
У меня подруга принимает редуксин-лайт по 6 капсул тоже.

2012-03-04 12:38:06 | AlenA
всем здравствуйте!!!не много в замешательстве!!!купила редуксин лайт,принимать по 1-2 капсулы в день,а в рекламе и тут вы пишите по 6 капсул!!

2012-03-04 12:37:55 | наталья
полностью согласна с некоторыми отзывами, РЕДУКСИН ЛАЙТ ПОЛНАЯ ХРЕНЬ!!!Результата ноль за месяц. ни сушняка, ни притупления чувства голода. Если хотите результат, то только Редуксин (не лайт)

2012-03-03 13:44:42 | Просто Гостья
Спешу поделиться, пью 2 месяца, сначала результат не замечала, а сейчас пошло. Начала плавать еще, так что жду еще большего прогресса.

2012-03-02 13:33:16 | Варенька
Спасибо за отзывы! Я вот тоже думаю начать пить едуксин-ЛАЙТ, но все переживала... а сейчас даже спокойнее стало.

2012-02-29 11:36:35 | Ангелина
Пила РЛ. Результата добилась только через полтора месяца и то когда начала пить не 4, а 6 капсул. Думаю еще диета свое дала и спорт зал. Но все равно у меня таких результатов давно не было. Так что обязательно пропью еще курс.

2012-02-27 23:55:06 | Стройняшка
Доброго времени суток, всем читателям! Я обычно отзывы не пишу, нравится-хорошо, не нравится, ну кому-то должно нравится. Но с Редуксином-лайт не могу молчать. Пропила уже курс, скинула лишние сантиметры в бедрах (урааа!) и талия стала как осы! Парень в восторге, я в еще большем!

2012-02-25 12:06:21 | Иванка
Не знаю почему некоторым он не помогает, мне он очень хорошо подходит! Сначала просто пила 6 капсул редуксина лайт в день и все, а потом начала в зал ходить, так вообще знаете как пошло! Проблема фигуры у меня больше не стоит!

2012-02-22 09:20:42 | Галина
Здравствуйте! Немного удивлена, что кому-то Редуксин-лайт не помогает. У меня результат был очень хороший! Минус 5 кг за месяц, минус 3 см в талии, 4 в бедрах и 2 в икрах! Пила 6 штук в день6 активно занималась плаванием и ела на 1000 ккал. Главное не ожидать, что таблетки за вас вас похудеют)

2012-02-22 00:42:07 | Машулик
Я пила редуксин-лайт, 90 капсул, 3 раза в день по 2 капсулы. Объемы уменьшились, вес не сильно, особенно на первых порах, но потом сдвинулся. Стала в старых платьях умещаться ;) Все нравится, буду повторять курс.

2012-01-17 15:44:46 | Алеся
пила редуксин лай 90 шт, - не ушло ни одного килограмма!!-фигня,деньги на ветер


2011-12-15 19:36:23 | Настя
Пью Редуксин лайт уже месяц,но эффекта нет,первые три дня приема аппетит действительно снизился. Но потом как и прежде,не вижу результата,что пью их что не пью. Ерунда!!!

2011-12-14 18:47:17 | Алла
Пила Редуксин-Лайт 1,5 месяца-никакого эффекта! Полная фигня!

2011-12-12 01:05:26 | Элина
Пропила ред.лайт 2 недели поправилась на 2 кг.аппетит просто зверский.

2011-11-24 17:07:26 | Лера
Пью редуксин лайт три недели прекрасно себя чувствую (по 2 капсулы 2-3 раза день) сбросила 4 кило и талия уменьшилась на 3 см! Так что лично я очень довольна

2011-11-18 00:38:27 | Катя
Я пью редуксин лайт в течении месяца, даже сбросила еще 2 кг, главное придерживаться раздельного питания)

2011-11-12 09:57:16 | Диана
кто принимал Редуксин-Лайт-напишите,пожалуйста свои отзывы)очень интересно как он работает,действительно ли удеживает вес?
Ваша оценка: Нет Средняя: 3.4 (79 votes)

Настройки просмотра комментариев

Выберите нужный метод показа комментариев и нажмите "Сохранить установки".

После просмотра клипа Кузьмича и Бони

4

После просмотра клипов этих исполнителей (в клипе промелькнуло это средство) задумалась о том, что почему бы не попробовать. И попробовала. Убрала целых 7.5 кг. всего за девять недель. Потом заача была в том, чтобы вес опять не вернулся. И хоть меня убеждали, что псоле Р.Л. вес как после диет не возвращается, все равно решила спорт не бросать и сидеть на ПП.

редуксин лайт

5

Редуксин лайт,он вообще безвредный, пью его для лучшего результата,что бы быстрее худеть,когда занимаюсь в спортивном зале .Негативных сторон в нем не заметила,только положительные)

Отдельная графа

(плюс) К тому , что редуксин лайт хороший и эффективный жиросжигатель, он еще и улучшает тонус интимных мышц, укрепляет ногти и корни волос. Отсутствие негативных эффектов по здоровью - вообще определила бы в отдельную графу положительных качеств этого средства.

редуксин лайт

5

Мне редуксин лайт очень понравился.Я в зал хожу и мне тренер посоветвал его.Я уже похудела на 6 кг и это всего за полтора месяца)Так что все рекомендую)

положительный отзыв

5

Могу написать только положительный отзыв про этот препарат, так как негативного за ним ни чего не заметила. Побочных эффектов нет. На счет свойств жиросжигателя - действует стабильно. За месяц уходит от 3 до 5 кг.  Худеешь медленно но уверенно.

Нужно заниматься собой

Вообще пила его исключительно как "сушку". Т.е. я на нем не худела. Просто убрала лишний жирок с проблемных мест, "просушилась" и все. Для такого пользования препарат вполне годится. Хотя есть девочки, в зале, которые на нем худеют.

Буду худеть на нем дальше

4

Начала принимать редуксин лайт пару месяцев назда при спорте, полезных нагрузках и правильном питании. За два месяца минус шесть килограмм. Фигурка преобразилась. Никаких побочных эффектов не заметила. Буду худеть на нем дальше))

На счет побочных эффектов

На счет побочных эффектов то скажу что с холециститом его тоже можно принимать. Хотя и принимала его после консультации у своего лечащего врача. Ухудшений вообще ни каких не было. Даже наоборот. Благодаря активным спортивным нагрузкам и правильному питанию болезнь отступила.

Сейчас пью этот препарат!

4

Сейчас пью этот препарат! Третья неделя пошла! Веса пока ушло 3 кг. но я полна энтузиазма!))) У меня подруга не нем похудела очень хорошо! Но только вот спорт мой представляет из себя занятия фитнесом дома, а я слышала что лучше пойти в тренажерный зал, что бы результативность была лучше! Но пока на тренажерку времени нет! ((( Буду худеть так! Медленно и уверенно!  

Вес не только удерживает, а и

5

Вес не только удерживает, а и помогает сбросить. Еще вдобавок помогает привести тело в порядок. Я пила редуксин-лайт перед соревнованиями, чтоб просушиться как следует. Результат был очень хороший, осталась довольна!

Почитала предыдущие отзывы,

5

Почитала предыдущие отзывы, согласна с авторами полностью и подписываюсь под каждым словом. Хорошее средство для медленного похудения и реального результата.

И спорт зал тоже)))

Так, что бы быстрее было ему (препарату) помогать нужно!!! В спорт зал походить, бегом заняться, на диетку подсесть! Тогда и результат быстрее придет! У меня уже 6 кг. в минус, за полтора месяца (кроссфит хорошо еще помогает))) + то, что кроссфитом можно спокойно дома заниматься, а не в зале) 

Так, что бы быстрее было ему

Так, что бы быстрее было ему (препарату) помогать нужно!!! В спорт зал походить, бегом заняться, на диетку подсесть! Тогда и результат быстрее придет! У меня уже 6 кг. в минус, за полтора месяца (кроссфит хорошо еще помогает))) + то, что кроссфитом можно спокойно дома заниматься, а не в зале) 

Редуксин лайт, единственный

5

Редуксин лайт, единственный препарат который не дал мне побочных эффектов. И не слабит и при этом через неделю после начала приема стул уже был регулярным. Через месяц приема со свистом влетала в свои старые джинсы. Пила его два месяца. В первый - 7 кг, во второй - 4 кг. В общем, считаю вполне неплохо.

Очень хорошее средство

5

Моё мнение однозначное, что данный препарат очень хорошо помогает когда сидишь на диете. Во-первых поддеживает морально, во вторых за счет того что в нём содержится КЛК организм настраивается на то что надо есть меньше. По сути ты за счет него не худеешь, а помогаешь организму удержаться на диете. Но тем не менее и это очень даже неплохо.

Я очень довольна

5

Я его пила через пол-года после редуксина лайт, тоже показал отличный результат. Еще минус 4 кг к ранее сброшенным пяти.Отличное средство. После двухмесячного курса стала гораздо меньше есть. Плюс научилась пить воду в нежных организму количествах. Нормализовался стул. Больше не вздувается живот, т.к. ем часто и понемногу. В общем одни плюсы. Если отнестись к процессу похудения серьезно, то вполне можно убрать лишний вес на данном БАДе. Главное не забывать принимать регулярно капсулы и выполнять все требования которые есть на официальном сайте редуксина лайт. И тогда все получится и вес лишний сойдет как по маслу и самочувствие будет отличным.

Препарат не понравился

1

Лично мне от препарата толку никакого, а вот побочные эффекты ощутила в полной красоте( По началу у меня началась бессонница. Чувствовала себя ужасно. После начало подташнивать. Я уже решила, что беременна) Когда начались головные боли, до меня дошло в чем дело. Бросила пить препарат и все прошло. В общей сложности я его пропела месяц, но за это время не сбросила даже 100 грамм.

Жалею что попробовала.

1

Блин, ладно бы просто развод был и я на него повелась, но зачем же травить людей. У меня через неделю пользования сыпь пошла по всему телу и тахикардия появилась, которой в жизни никогда не было. Судя по отзывам я не единичный случай. Жалею, что травила свой организм такой гадостью, лучше в спорт зал пойти. Пора бы понять, что нет чудопилюли для ленивых, мол ешь и худей.

Редуксин лайт усиленная формула

5

Прежде чем покупать редуксин лайт я конечно же я изучила его состав от и до, оказалось что состав из натуральных веществ, есть витамины и отсутствие вредных добавок.Пила эти капсулы три месяца по две штуки утром и вечером и одну днем (я себе подобрала оптимальную дозу приема при которой уходил вес), плюс к этому низкокалорийная диета и зарядка дому по утрам по 15 минут минимум. Потом для поддержания хорошей формы записалась на фитнес, прозанималась почти три месяца и в добавок к сброшенным шести килограммам убрала еще два, благо к тому времени уже не ела мучное практически совсем (два раза в неделю по кусочку зернового хлеба не в счет).Самое главное не забывать что похудение – это огромный труд, не надо надеяться на легкие пути, типа: таблетки, жру все, ничего не делаю, и худею на 10 кг в сутки…Труд, поставленная цель и упорство в её достижении – вот главные основы успеха и красивой фигуры. А ленивые так и будут с отвисшими ушками на попе. Задумайтесь, хотите ли вы есть или хотите быть стройной и любить свое отражение в зеркале. Есть такая мудрость: мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть… Я просто хочу в очередной раз напомнить, что редуксин лайт как и любой другой препарат с КЛК это не “волшебное” средство для похудения, а хорошее дополнение к правильной сбалансированной диете и физическим упражнениям. 

Редуксин Лайт

1

Купилась и я на этот широко разрекламированный БАД. Побочки были такие, что мало не показалось. Бессонница мучила на протяжении всего приема препарата, как следствие - упадок сил и нервозность. Чувство голода снизилось, а вместе с ним и либидо, и настроение. Короче, отправился Редуксин в мусорку, я не хочу губить свое здоровье, столько я перетерпела, а толку - ноль. Один несчастный килограмм я потеряла, и то - больше от недосыпа и нервов, причем потом набрала сразу же. Не рекомендую экспериментировать и вам.

Просто ужасные побочки

1

Начала принимать этот бад, поначалу даже очень радовал результат, но потом начала замечать, что стала сильно переутомляться уже к середине дня, ещё чуть позже начали появляться постоянные головные боли и головокружение, а потом и вовсе дошло до рвоты и состояния, когда кажется что вот-вот упадёшь в обморок. Я как почитала состав препарата и те побочные эффекты, которые наносят ингредиенты состава, мне чуть дурно не стало. Это же самая настоящая отрава и ею только врагов кормить надо и то жаль бедолаг будет. Так что никому не советую этот чистейший яд. 

не советую

1

В общем мне как и наверное большинству девушек в один прекрасный день показалось, что я полная и мне срочно нужно что-то делать, чтоб уменьшить свои объемы. Решила пойти простым путем и попробовать принимать Редуксин. Мои результаты: после буквально первого применения почувствовала днем неприятные ощущения в животе, проще говоря тошноту и дискомфорт. Решила, что просто совпадение, на второй день все повторилось. Я перепугалась и перестала принимать препарат совсем. Решила просто правильно питаться, к Редуксину больше не вернусь.

Доброго времени суток.

1

Доброго времени суток. Узнала, наверное как и большинство, о данном товаре по рекламе. Подруги все на ушах стояли и так как я не считаю себя стройной, решила попробовать данный препарат на себе.

Сразу скажу, употребляла его точно как сказано в инструкции, но эффект меня разочаровал, мало того, что похудеть толком мне не удалось, так еще прибавилась бессонница, днем ходила вялая и без настроения.

Химия и реклама

1

Доброго времени суток. Узнала, наверное как и большинство, о данном товаре по рекламе. Подруги все на ушах стояли и так как я не считаю себя стройной, решила попробовать данный препарат на себе.

Сразу скажу, употребляла его точно как сказано в инструкции, но эффект меня разочаровал, мало того, что похудеть толком мне не удалось, так еще прибавилась бессонница, днем ходила вялая и без настроения.

Не подошел

2

Наслушавшись рекламы о действиях препарата, стала его сама принимать, хотела быстро и безболезненно похудеть, но не тут то было, мало того, что за время приема не сбросила вес, так еще возникли проблемы со здоровьем, стал пошаливать желудок, обострился гастрит, головные боли стали моим частым спутником, нервы тоже стали не в дугу, постоянные перемены настроения тоже не радость, еще и от знакомых услышала, что в его состав входит какой-то запрещенный элемент, так что перестала его принимать, но это лично мое мнение, его никому не навязываю.

Не знаю как у вас, но мне

1

Не знаю как у вас, но мне редуксин не помог. Начиталась отзывов и решила тоже попробовать. Принимала почти месяц и начались проблемы. Вес уменьшился не на много, но зато "болячек" прибавилось. Жуткий зуд, тошнота, кушать вообще перестала хотеть. Решила перестать принимать, посмотреть, из-за этого все или нет. И все прошло. Решила больше не губить свое здоровье

редуксин

1

У меня опыт применения Редуксина остался исключительно негативный, да за то время что я его принимала смогла сбросить около 6 кг, но зато после прекращения приема я набрала это же вес заново. Причем все время очень хотелось есть, я испытывала слабость и головную боль.Считаю что мне повезло, мой организм восстановился после того как я забросила это средство подальше, но на восстановление потребовалось достаточно много времени.

Девчонки включайте голову,

Девчонки включайте голову, это яд который мы самовольно запускаем в свой организм. Наршается обменка полностью, о побочных эффектах вообще можно говорить часами. И сонливость и зуд и отеки вам обеспечены. Куча противопоказаний на которые в основном мы даже внимания не обращаем. Не стоит портить свое здоровье. и кроме этого достаточно факторовкоторые ухудшают наше здоровье. Делайте акцент на правильном питании и спорте!

Редуксин не принимайте

Я поняла принцип действия редуксина: вы будете худеть только потому, что последствия применения этого "препарата" вынудят вас отказаться от еды! Личный пример: у меня кружилась голова - следствие: нет аппетита, прыгало давление - следствие:  меня при давлении тошнит, а может это еще один побочный эффект, тошнота! Начала засыпать под утро, в обычное ля меня время не могу уснуть, следствие - пью много кофе от которого еще больше тошнит! Не советую никому! 

Редукнсин - вы серьезно???

Редуксин - это еще одна заманиловка для лентяев, которые хотят похудеть лёжа на диване и лопая тортики. Девочки, так не бывает!!! Только в отличие от других препаратов, которые зачастую являются просто слабительными - у этого куча побочных эффектов! Я после родов долго не могла придти в форму, а сил на занятий спортом не было, вот и повелась и купила этот Редуксин. Меня тошнило целыми днями, постоянно болела голова и мышцы, я была злая как собака. Короче, для себя я сделала большие выводы - хочешь похудеть - меньше жри, больше двигайся, пей витамины и побольше воды.

Отлично

5

Нам на курсах про похудение и БАДы рассказывали в том числе и про редуксин лайт. Его выпускает вполне солидная фарм. компания. КЛК в нем из Германии, Бренд Тоналин, т.к. что за качество можно не переживать. И вообще, я считаю что это самое качественное что есть у нас в аптеках. Составы я изучала у всего и в редуксине лайт оптимальный вариант. А изжога бывает у 99% процентов населения. Питаться надо правильно.

Рекомендую

5

Прежде чем покупать редуксин лайт я конечно же я изучила его состав от и до, оказалось что состав из натуральных веществ, есть витамины и отсутствие вредных добавок.Пила эти капсулы три месяца по две штуки утром и вечером и одну днем (я себе подобрала оптимальную дозу приема при которой уходил вес), плюс к этому низкокалорийная диета и зарядка дому по утрам по 15 минут минимум. Потом для поддержания хорошей формы записалась на фитнес, прозанималась почти три месяца и в добавок к сброшенным шести килограммам убрала еще два, благо к тому времени уже не ела мучное практически совсем (два раза в неделю по кусочку зернового хлеба не в счет).Самое главное не забывать что похудение – это огромный труд, не надо надеяться на легкие пути, типа: таблетки, жру все, ничего не делаю, и худею на 10 кг в сутки…Труд, поставленная цель и упорство в её достижении – вот главные основы успеха и красивой фигуры. А ленивые так и будут с отвисшими ушками на попе. Задумайтесь, хотите ли вы есть или хотите быть стройной и любить свое отражение в зеркале. Есть такая мудрость: мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть… Я просто хочу в очередной раз напомнить, что редуксин лайт как и любой другой препарат с КЛК это не “волшебное” средство для похудения, а хорошее дополнение к правильной сбалансированной диете и физическим упражнениям. 

Редуксин лайт усиленная формула

5

И редуксин рецептурный и редуксин лайт БАД, уже несколько лет удерживают позиции на рынке похудения. И я так понимаю, исключительно по причине качества и реально помощи худеющим. Если бы это было не так, уже бы давно не спасла никакая реклама, а так, я только знаю несколько женщин, которые худели на редуксине лайт и вполне успешно. Вот и весь ответ о пользе редуксина.

РЕДУКСИН

1

Я недавно пару недель провела в больнице и 2 месяца реабилитации дома - и так неплохо поправилась. К пляжному периоду вижу, что не успеваю сбросить вес - решила попробовать, плюс понемногу начинать тренироваться. Я всегда вела здоровый образ жизни и у меня никогда не было проблем со здоровьем. Начала прнимать этот РЕДУКСИН - начала потеть, как мужчина, начала кружиться голова (так, что не выдерживала и 5 минут тренировки, даже легкой - темнело в глазах), и, скакать давление. Не долго думая бросила принимать это средство - я лучше по старинке: тренировка плюс правильное питание.

Давно хотела похудеть -

1

Давно хотела похудеть - надоели бока и живот, плюс лето впереди так что хочется быть в форме и выглядеть стройной. Прочитала про редуксин - решила попробовать. Думала будет все окей ведь хвалебных отзывов много, но не тут то было - по началу все было в порядке, есть хотелось меньше, но потом появилось частое серцебиение и голова начала болеть, все вокруг начало раздражать, чуть на мужа из-за пустяка не накричала, так что решила бросить это дело, а то ни к чему хорошему оно не приведет. 

Рекомендовать этот препарат

1

Рекомендовать этот препарат однозначно не буду! У меня был просто полный набор побочных эффектов из-за него. Плохо было ужасно. Больше всего доставала постоянная головная боль. Весь мир был как в тумане. Не знаю, как действуют наркотики, но мне кажется, что эффект был примерно таким. Головокружение, потеря аппетита, постоянная сонливость и еще много чего другого.

Первый раз Принимала Редуксин около недели, больше

Первый раз Принимала Редуксин около недели, больше не смогла, стала плохо себя чувствовать - потливость, низкое АД по утрам. Насторожило, приём прекратила, но спустя время решила возобновить, жалко было потраченных денег и опять всё- таже побочка, только более насыщенная с тошнотой, головокружением. Пришла к выводу, что Редуксин на для всех и что бесконтрольно принимать его опасно!!!

Побочка больше чем результат от приёма

Первый раз Редусин принимала около недели, больше не смогла -

Редуксин лайт усиленная формула

5

Как по мне, так  препарат редуксин лайт просто отличный. Очень хорошо помогает сбросить лишний жирок в проблемных местах и самый главный плюс что он практически напрочь отбивает тягу к сладкому и мучному, чего я никак не ожидала. Уже даже после прекращения приема препарата вес продолжает уходить за счет отказа от вредных углеводов. Плюс, притом очень большой, это избавление от целлюлита. Правда его у меня было не сильно много, но тем не менее заметно, а теперь попа гладкая)))

РЕДУКСИН

1

У меня от этого РЕДУКСИНА исключительно негативные воспоминания. Перед пляжным сезоном решила немного похудеть - купила этот "чудо-препарат", о чем потом и пожалела. На 3-4 день у меня началась жуткая бессонница: не могла заснуть до 4-5 утра, а в 6 подъем на работу! Стала раздрожительной - все это заметили. Давление, кровь носом часто лилась - я не знала, что со мной творится. Пошла к врачу - он спросил: принимаю ли я что-нибудь - я рассказала. В итоге: перестала принимать редуксин - через несколько дней пришла в свое обычное здоровое состояние.

РЕДУКСИН

У меня от этого РЕДУКСИНА исключительно негативные воспоминания. Перед пляжным сезоном решила немного похудеть - купила этот "чудо-препарат", о чем потом и пожалела. На 3-4 день у меня началась жуткая бессонница: не могла заснуть до 4-5 утра, а в 6 подъем на работу! Стала раздрожительной - все это заметили. Давление, кровь носом часто лилась - я не знала, что со мной творится. Пошла к врачу - он спросил: принимаю ли я что-нибудь - я рассказала. В итоге: перестала принимать редуксин - через несколько дней пришла в свое обычное здоровое состояние.

У меня от этого РЕДУКСИНА

У меня от этого РЕДУКСИНА исключительно негативные воспоминания. Перед пляжным сезоном решила немного похудеть - купила этот "чудо-препарат", о чем потом и пожалела. На 3-4 день у меня началась жуткая бессонница: не могла заснуть до 4-5 утра, а в 6 подъем на работу! Стала раздрожительной - все это заметили. Давление, кровь носом часто лилась - я не знала, что со мной творится. Пошла к врачу - он спросил: принимаю ли я что-нибудь - я рассказала. В итоге: перестала принимать редуксин - через несколько дней пришла в свое обычное здоровое состояние.

Дура

Идиотка,что ты спамишь?Редуксин это совершенно другой препарат,хоть бы смотрела куда ты пишешь...жри меньше,а не худей

У меня от этого РЕДУКСИНА

У меня от этого РЕДУКСИНА исключительно негативные воспоминания. Перед пляжным сезоном решила немного похудеть - купила этот "чудо-препарат", о чем потом и пожалела. На 3-4 день у меня началась жуткая бессонница: не могла заснуть до 4-5 утра, а в 6 подъем на работу! Стала раздрожительной - все это заметили. Давление, кровь носом часто лилась - я не знала, что со мной творится. Пошла к врачу - он спросил: принимаю ли я что-нибудь - я рассказала. В итоге: перестала принимать редуксин - через несколько дней пришла в свое обычное здоровое состояние.

сбросила всего 2 кг

Мне данный БАД совсем не понравился, принимала полностью курс, но удалось сбросить только 2 килограмма. Кроме этого меня стала мучать тахикардия, появилась бессонница и сонливость. Да и вообще у этого препарата оказалась куча побочных эффектов, мне стоило сразу о них прочитать. Больше принимать его я не буду и не советую никому, результата ноль, а здоровье ухудшилось, думаю что даже диета будет лучше действовать на организм чем эти таблетки.

Редуксин-лайт

1

Принимала Редуксин-Лайт около двух месяцев, эффекта почти никакого, зато побочек целая куча. Аппетит уменьшился это правда, но чувство голода все же остается, да и появились головокружения, тошнота, давление стало понижаться. в общем, я решила что этот препарат не для меня, не хочется из-за нескольких килограмм вредить сво,ему здоровью, лучше попробую другой способ похудеть.

Еффект не значительный, а побочки - вагон и маленькая тележка.

Через пару дней приёма капсул "Редуксин", заметила что кружиться голова и подташниваетт сразу значения не придала, но потом ко всему этому прибавился дискомфорт в животе и повышенная возбудимость и нервозность, плюс в утреннее время стало колотиться сердце и появилась непонятная потливость. Решила прекратить приём капсул и постепено побочка сошла на нет. Больше нет желания экспериментировать бадами((

Редуксин

1

Давно пытаюсь похудеть. Редуксин - одна из моих попыток сбросить еще немного веса. Что могу сказать, кроме как ухудшения здоровья я ничего не добилась. Первое что меня забеспокоило это постоянный упадок сил, ужасно клонило на сон и я почти не могла работать. Иногда немного даже подташнивало, еще и голова болела. Курс я не прошла, так как побочки замучили. Да конечно, денег много стоит, а эффекта нет, увы.

Очень даже неплохо

5

Купила месяц назад, с тех пор взвешивалась всего пару раз, вижу что вес уходит не ахти, зато объемы с талии и попы ушли просто отлично, уже нет по три сантиметра и там и там. Талия более выражена, нет лишних выпуклостей, все гладенько и красиво. Начала его принимать исключительно потому, что поняла что в весенние вещи не влезаю, а с учетом кризиса, на новый гардероб денег просто не хватит, поэтому выход один, худеть. Поэтому для себя сделала выбор, диета, вода по 1,5 литра в день и редуксин лайт. 

А я очень даже ним довольна

4

Девочки, не забывайте, что никто за вас худеть не будет. Даже самая расчудесная пилюля. Редуксин лайт это отличный источник ненасыщенных жиров, как дополнение к диетическому питанию просто великолепно работает и помогает организму убрать с себя лишнее, особенно хорошо это видно по объемам талии и бедер. Я похудела почти на два размера. При этом побочных эффектов НОЛЬ и настроение отличное, чего не скажешь при сидении на  диетах.

Чай для похудения: миф об идеальной, стройной фигуре или реальная угроза здоровью? Как безопасно похудеть после родов во время кормления грудью Кукурузная крупа для здоровья и долголетия Джимнема Сильвестра - разрушитель сахара и снижает тягу к сладкой пище Аюрведическая система питания. Салация - мощный блокатор углеводов и нормализует содержание жира в крови и уровень холестерина, а также помогает сбросить вес Как заставить себя похудеть - Активнее тренируйте мозг! Экология СТРОЙНОСТИ: худеем правильно, используя травы здоровья со стевиозидом и сладость для красоты Кукурузная крупа для здоровья и долголетия Соевые бобы на пути к звездной фигуре Горошек зелёный - помощник при похудении Дайкон для здорового питания и похудения Кабачок для похудения Капуста белокочанная - первый помощник в похудении Капуста брокколи для похудения Брюссельская капуста - полезно, красиво и вкусно! Капуста кольраби — польза и лечебные свойства Морковь для похудения Мифы о пользе и вреде сыроедения! Бромелайн - сжигает жиры или расщепляет жиры? 30 граммов орехов в день помогут похудеть экстракт семян соломоцвета шероховатого снижает аппетит и сжигает жир Гуггулстероны помогают поддерживать в норме уровень жиров в крови, поддерживают здоровье кожи и оптимизируют функционирование щитовидной железы Пунарнава (Boerhavia diffusa) - важное тонизирующее и омолаживающее растение аюрведы для почек Корица - не только кулинарная специя, но и для похудения Куркума - Nrf2 активатор, мощный антиоксидант, природный антибиотик, противовоспалительное и противораковое средство и сокращает рост жировой ткани Джимнема Сильвестра - разрушитель сахара и снижает тягу к сладкой пище Эмбелия смородиновидная существенно повышает обмен веществ и стимулирует метаболизм жиров ИМБИРЬ – УНИВЕРСАЛЬНОЕ СРЕДСТВО АЮРВЕДЫ и для похудения Вода в организме человека Британские ученые: 76% женщин занимаются сексом ради похудения Что мешает худеть летом Дружеское общение побеждает ожирение Почему путь к стройности не лежит через обезжиренную пищу? Удивительными свойствами обладает красный жгучий перец Репа полезна для здоровья и укрепляет ногти и волосы Аюрведический подход к ожирению или для похудения как похудеть бесплатно- секреты стройного и здорового тела клетчатка для похудения и Зенслим Лептин - Гормон голода и его роль в похудении закаливание организма (контрастный душ) омолаживает физическое тело и улучшает состояния эфирного тела Гликемический индекс или Инсулиновый индекс продуктов питания для похудения и сахарного диабета? Эллиптический тренажер: ПОХУДЕТЬ НА ЭЛЛИПТИЧЕСКОМ ТРЕНАЖЁРЕ МОЖНО? Овощи для похудения и для здоровья Несколько причин пить утром натощак воду с лимоном Аюрведа: борьба с ожирением обертывание для похудения: миф или реальность Если сбросить 5-7% от общего веса тела, то храп прекратится с вероятностью в 50% Активированный уголь – не средство для похудения и не сжигает жировые отложения! Как безопасно похудеть после родов во время кормления грудью метаболизм или обмен веществ - Нужно ли ускорить метаболизм? Диета татьяны для похудения Кефирная диета для похудения Глава 16. Чудо голодания ГОЛОДАНИЕ ПОМОГАЕТ СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС Тонкая талия - предмет гордости женщин, услада для глаз мужчин. имбирь и похмелье Таблетки для похудения: обман или вред? Редуксин отзывы покупателей и врачей диеты для похудения уже более 25 тысяч! Но работают ли они?? Диета Дюкана для похудения кремлевская диета для похудения японская диета для похудения Диета №5 Диета Малышевой для похудения Диета Малахова для похудения Диета Протасова для похудения Полезен ли уксус для похудения? Часто задаваемые вопросы по Зенслим Вода сжигает жир! Что необходимо знать об Омега-3 ? Витамин D спасает от диабета и болезней сердца йога оказывает на человека положительное влияние Бодифлекс - Лучший способ уменьшить талию и похудеть одновременно (видео занятие) Баклажаны обладают омолаживающими свойствами Съедая слишком много фруктов, вы можете набрать лишний вес Ожирение в области живота является наиболее опасным Караллума Фимбриата - заряд бодрости и энергии для здорового снижения избыточного веса Гарциния камбоджийская - простой плод или помощь для похудения и даже для против рака? СТЕВИЯ – ПРИРОДНЫЙ ЗАМЕНИТЕЛЬ САХАРА Ученые выяснили причину, по которой беременные набирают лишний вес КАША КАШЕ РОЗНЬ - особенности влияния различных злаков на организм. Отличные продукты, несмотря на свою бледную внешность Почему мужчины в России часто не следят за фигурой и как похудеть мужчине? Влияет ли употребление алкоголя на ожирение? Жителей Гонконга призвали не заражаться глистами для похудения Секрет похудения в домашних условиях прост: переключиться с сахаросжигающего режима на жиросжигающий Калории калориям рознь Нужно ли считать калории? Основные правила питания, которые принесут здоровье и максимальное сжигание жира в повседневной жизни Имеет ли значение, что сжигать? Зона сжигания жира: миф или реальность Интервальная тренировка - Не тренировать больше, просто тренировать умнее! Глава 8 - Секреты плоского живота или как похудеть без таблеток Гантели не для чайников Йога для похудения - равновесие тела и духа Как найти и использовать социальную поддержку для похудения? Иерархия тренировки Всегда должен быть план и никогда не отходите от плана Идеальная фигура естественным путем — вот суть аюрведического препарата для похудения «ЗенСлим» Полные женщины оказались умнее худых Новая фитнес-мания: вернулась мода на обруч Скипинг: худеем с помощью скакалки Помогите похудеть себе сами: самая эффективная диета для похудения – это самоконтроль Похудеть безопасно, без ущерба для здоровья, можно, если избавляться от излишков жира Как правильно питаться, чтобы успешно похудеть без диет и действительно оздоровить свой организм Йога для похудения — верное решение в поисках обретения физического и духовного равновесия Глава 11 - Средства для похудения: миф или реальность Эффективное средство для похудения при помощи трав поможет сбросить лишний вес и оптимизировать обмен веществ Фисташки помогут постройнеть Действие и последствия 25 кадр для похудения холод ускоряет сжигание лишнего жира или похудение Как мы мешаем друг другу худеть Помогают ли БАДы (Биологически активные добавки) для похудения? Физические Упражнения для похудения - Диета против упражнения - разъяснение Полюбите себя, чтобы похудеть Прием целебных трав для похудения полезнее для организма человека, чем медикаменты Чай для похудения: миф об идеальной, стройной фигуре или реальная угроза здоровью? Удивительно открытие: похудеть поможет... картошка! Пиперин из черного перца умножает силу многих добавок и лекарства Пранаяма – йогическая дыхательная гимнастика для здоровья и самосознания Сочная клубника – один из лучших летних жиросжигателей Обычная петрушка - подружка от ожирения Поможет ли йога для похудения? Секс и похудение, есть ли связь? Аюрведическая система питания. Ни мочегонные средства, ни массаж сами по себе не помогут похудеть ЗенСлим - Аюрведическое средство для похудения (30 пакетиков) Долговременное похудение чревато тяжёлыми заболеваниями - Иногда лучше не худеть! хорошего человека должно быть в меру БАД для похудения: праздник для ленивых Ожирение и гормональная контрацепция похудание за счет секса - это сладкий миф