Как похудеть в домашних условиях.

Секрет похудения в домашних условиях прост: переключиться с сахаросжигающего режима на жиросжигающий


Меньше инсулина, больше жизни

Почему нужно низкий уровень инсулина, если хотим жить дольше?

Физические упражнения могут заменить множество лекарств

Зачем нужны физические упражнения?

99 из 100 принимающих станины не нуждаются в них!

99 из 100 принимающих станины не нуждаются в них!

диета для здоровья, омоложения и долголетия

Диета для здоровья, омоложения и долголетия

подсчет калорий  признали бесполезным занятием

подсчет калорий  признали бесполезным занятием

Эффективность глюкозамина и хондроитина (Хондропротекторы) - миф или реалность?
Прием глюкозамина для суставов равна как плацебо эффект

Как вылечить артериальную гипертензию или гипертонию без лекарств?

Как вылечить артериальную гипертензию без лекарств?

Деволюция человека - человек не произошёл от обезьяны

Деволюция человека - человек не произошёл от обезьяны

Что мужчины должны делать, чтобы женщины не имитировали оргазма?

Что мужчины должны делать, чтобы женщины не имитировали оргазма?

остеопороз не вызвано недостатком кальция

Препараты кальция и молоко не лечат остеопороз!

Лучшая прививка или вакцинация – та, которая не сделана!

Лучшая прививка или вакцинация – та, которая не сделана!

Почему алкоголь в умеренных дозах способствует долголетию?

Почему алкоголь в умеренных дозах способствует долголетию?

Ожирение не наследуется - эпигенетическая болезнь

Ожирение не наследуется - эпигенетическая болезнь

http://zenslim.ru/content/%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83-%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D1%8E%D1%82-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B5%D0%BC%D1%8B-%D1%81-%D0%BF%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0%BD%D1%86%D0%B8%D0%B5%D0%B9

Почему возникают проблемы с потенцией?

Сухие завтраки не полезны, чем жареный сладкий пончик!

Сухие завтраки не полезны, чем жареный сладкий пончик!

частое питание малыми порциями может причинить вред вашему здоровью

частое питание малыми порциями может причинить вред вашему здоровью

В грудном молоке содержится более 700 видов бактерий

В грудном молоке содержится более 700 видов бактерий

Углекислый газ важнее кислорода для жизни

Углекислый газ важнее кислорода для жизни

Активированный уголь – не средство для похудения

Активированный уголь – не средство для похудения

Зачем голодать? Один день голодания омолаживает на 3 месяца

Зачем голодать? Один день голодания омолаживает на 3 месяца

Теория сбалансированного питания и калорийный подход к питанию — ложь

Теория сбалансированного питания и калорийный подход к питанию — ложь

нужно ли кодирование от алкоголизма?

Нужно ли кодирование от алкоголизма?

Благодарность дает силу и научить невозможному

Благодарность дает силу и научить невозможному

Мифы о пользе сыроедения

Мифы о пользе сыроедения

Синий свет сильно подавляет выработку мелатонина и мешает спать!

Синий свет сильно подавляет выработку мелатонина и мешает спать!

структурированная вода и похудение

Четыре благородные истины здорового веса

Как похудеть с инсулинорезистентностью?

Лучший способ набрать вес, это следование ограничительным диетам

Большой живот – причина преждевременной смерти

Если сбросить 5-7% от общего веса тела, то храп прекратится с вероятностью в 50%

Кишечные бактерии могут вызвать ожирение

    Авторы нового исследования полагают, что высокий уровень содержания некоторых бактерий в кишечнике и низкое потребление белка могут повысить риск детского ожирения.


    Кишечные бактерии могут вызвать ожирение Нерациональное питание, отсутствие физических нагрузок и генетическая предрасположенность не являются единственными факторами, вызывающими ожирение. Немаловажную роль играют также кишечные бактерии. К такому выводу пришли микробиологи из Амстердамского Университета, отчет которых был опубликован в научном журнале Diabetologia.

    Авторы нового исследования утверждают, что кишечные бактерии играют немаловажную роль в развитии ожирения. Они основывают свою точку зрения, исходя из многочисленных экспериментов на лабораторных животных. Ученые показали, что у мышей, у которых наблюдается ожирение, в кишечнике находится больше бактерий, которые успешно превращают неперевариваемую пищу в жирные кислоты. Когда исследователи трансплантировали кишечную флору мышей с ожирением другим мышам, среди последних резко возрос процент животных с излишним жиром. Ученые предполагают, что кишечная флора мышей с ожирением также ответственна за выработку гормонов, отвечающих за накопление жира.

    Исследователи подозревают, что ожирение у людей тоже может быть следствием наличия в кишечнике подобных бактерий, которые преобразуют пищу в большее количество энергии, что вызывает чрезмерное отложение жира. Один из авторов исследования, профессор Виллем де Вос (Willem de Vos), рассказал: «Изучать кишечные бактерии у человека непросто, поскольку каждый отдельный индивид имеет уникальный состав микрофлоры. Мы хотим, чтобы это исследование послужило началом новым исканиям в этой области».

    Пока не совсем ясно, насколько велика роль этих бактерий в образовании излишнего жира, и являются ли они фактором более значимым, чем нерациональное питание, отсутствие физических нагрузок и генетическая предрасположенность. На данный момент амстердамские ученые выясняют, в какой степени на состав микрофлоры пациентов с ожирением влияют менее эффективные бактерии. Они внедрят кишечные микр

    Искусственный свет и ночная еда – причины ожирения Японские беженцы стали страдать от ожирения Влияет ли употребление алкоголя на ожирение? Ген ожирения бессилен перед физическими нагрузками Аюрведа: борьба с ожирением