Как похудеть в домашних условиях.

Секрет похудения в домашних условиях прост: переключиться с сахаросжигающего режима на жиросжигающий


Меньше инсулина, больше жизни

Почему нужно низкий уровень инсулина, если хотим жить дольше?

Физические упражнения могут заменить множество лекарств

Зачем нужны физические упражнения?

99 из 100 принимающих станины не нуждаются в них!

99 из 100 принимающих станины не нуждаются в них!

диета для здоровья, омоложения и долголетия

Диета для здоровья, омоложения и долголетия

подсчет калорий  признали бесполезным занятием

подсчет калорий  признали бесполезным занятием

Эффективность глюкозамина и хондроитина (Хондропротекторы) - миф или реалность?
Прием глюкозамина для суставов равна как плацебо эффект

Как вылечить артериальную гипертензию или гипертонию без лекарств?

Как вылечить артериальную гипертензию без лекарств?

Деволюция человека - человек не произошёл от обезьяны

Деволюция человека - человек не произошёл от обезьяны

Что мужчины должны делать, чтобы женщины не имитировали оргазма?

Что мужчины должны делать, чтобы женщины не имитировали оргазма?

остеопороз не вызвано недостатком кальция

Препараты кальция и молоко не лечат остеопороз!

Лучшая прививка или вакцинация – та, которая не сделана!

Лучшая прививка или вакцинация – та, которая не сделана!

Почему алкоголь в умеренных дозах способствует долголетию?

Почему алкоголь в умеренных дозах способствует долголетию?

Ожирение не наследуется - эпигенетическая болезнь

Ожирение не наследуется - эпигенетическая болезнь

http://zenslim.ru/content/%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83-%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D1%8E%D1%82-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B5%D0%BC%D1%8B-%D1%81-%D0%BF%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0%BD%D1%86%D0%B8%D0%B5%D0%B9

Почему возникают проблемы с потенцией?

Сухие завтраки не полезны, чем жареный сладкий пончик!

Сухие завтраки не полезны, чем жареный сладкий пончик!

частое питание малыми порциями может причинить вред вашему здоровью

частое питание малыми порциями может причинить вред вашему здоровью

В грудном молоке содержится более 700 видов бактерий

В грудном молоке содержится более 700 видов бактерий

Углекислый газ важнее кислорода для жизни

Углекислый газ важнее кислорода для жизни

Активированный уголь – не средство для похудения

Активированный уголь – не средство для похудения

Зачем голодать? Один день голодания омолаживает на 3 месяца

Зачем голодать? Один день голодания омолаживает на 3 месяца

Теория сбалансированного питания и калорийный подход к питанию — ложь

Теория сбалансированного питания и калорийный подход к питанию — ложь

нужно ли кодирование от алкоголизма?

Нужно ли кодирование от алкоголизма?

Благодарность дает силу и научить невозможному

Благодарность дает силу и научить невозможному

Мифы о пользе сыроедения

Мифы о пользе сыроедения

Синий свет сильно подавляет выработку мелатонина и мешает спать!

Синий свет сильно подавляет выработку мелатонина и мешает спать!

структурированная вода и похудение

Четыре благородные истины здорового веса

Как похудеть с инсулинорезистентностью?

Лучший способ набрать вес, это следование ограничительным диетам

Большой живот – причина преждевременной смерти

Если сбросить 5-7% от общего веса тела, то храп прекратится с вероятностью в 50%

Безвредный алкоголь

похудениеСпоры о спиртных напитках не утихают. Ученые всего мира то твердят о вреде алкоголя, то о его пользе. Как разобраться простому человеку, какой же безвредный алкоголь, а от какого следует категорически отказаться? Тем более что с древних времен вино считалось полезным напитком, даже Гиппократ, отец нетрадиционной медицины, рекомендовал лечиться от всех недугов именно винными напитками. На самом деле безвредный алкоголь – это миф. И как бы не ратовали сторонники бога Бахуса за пользу горячительного, от фактов, указывающих на последствия и осложнения приема алкоголя, никуда не деться. Однако есть ряд моментов, при которых безвредный алкоголь имеет место быть.

Научно доказано и бесспорно то, что безвредный алкоголь становится таковым, если не злоупотреблять вином, коньяком, водкой и прочими крепкими жидкостями. Кроме того, следует учесть и несколько других факторов, при которых алкоголь вызывает даже в небольших количествах различные негативные реакции организма. К примеру, безвредным алкоголь не будет при заболеваниях органов сердечно-сосудистой, пищеварительной, нервной, эндокринной и других систем. А также когда у мужчин или женщин есть наследственная предрасположенность к развитию зависимости.

По сути, безвредный алкоголь характерен только для полностью здоровых людей. Но таковых в природе не существует. Однако с другой стороны некоторые свойства спиртных напитков помогают повысить иммунитет, укрепить психологический настрой и снять стресс, что тоже подтверждено многими научными изысканиями и открытиями. Часть современных лекарей придерживается мнения, что спиртные напитки с небольшим градусом являются целительными и даже обладают выраженными свойствами лекарств. Но слишком большое количество выпитого наносит ущерб. И тогда безвредный алкоголь превращается из лекарства в яд.

Основные причины, по которым медики запрещают или ограничивают потребление спиртных напитков, - это тяжелые поражения внутренних органов. В остальном алкоголь в умеренных дозах (причем у каждого человека своя доза) оказывает благотворное действие на организм. Например, способствует удалению атеросклеротических бляшек, повышает тонус сосудов, рассасывает тромбы, уменьшает уровни «вредного» холестерина и снижает число жировых клеток. Кроме того, в некоторых странах алкоголь используется в качестве профилактики болезней сердца и сосудов.Женщина торгует вином

При этом специалисты советуют употреблять красные и белые вина и не от случая к случаю, а ввести прием такого алкоголя в регулярный рацион. Французские диетологи уверены, что бокал качественного вина к каждой обеденной трапезе приносит больше пользы для выздоровления при наличии воспаления, чем упаковка антибиотиков, принятая на протяжении 7 дней. Однако врачи сразу оговариваются, что как лечение, так и предотвращение заболеваний при помощи горячительных жидкостей возможно только при отсутствии серьезных патологий.

Винную терапию следует проводить без увеличения количества спиртного, а также не использовать на фоне лечения какими-либо медикаментозными препаратами. Во время беременности и кормления грудью прием алкогольных напитков категорически запрещается, так как это может привести развитию пороков у будущего ребенка или к выкидышу. Опасно также и пьяное зачатие, то есть когда беременность наступает в процессе потребления спиртных напитков, это чревато рождением умственно отсталого или физически неполноценного ребенка. Алкоголь противопоказан при физических нагрузках, так как может дать осложнения на сердце и мышечный аппарат. Поэтому спортсменам нежелательно принимать спиртные напитки даже если на следующий день не будет тренировок или соревнований.

Влияние алкоголя

Ваша оценка: Нет Средняя: 5 (1 голос)

Настройки просмотра комментариев

Выберите нужный метод показа комментариев и нажмите "Сохранить установки".

безвредное количество алкоголя для женщин

безвредное количество алкоголя для женщин

30 г спирта в абсолютном выражении. Т.е. примерно 2 бокала красного вина, примерно 60 г. водки. Это за один день.

Безвредный маникюр станет реальностью

Безвредный маникюр станет реальностью

На данный момент представительницы прекрасного пола все больше отдают предпочтение Shellac. Этот вид маникюра действительно обладает плюсами: блеск, который не тускнеет, идеальный внешний вид до двух недель, возможность не бояться за стойкость лака, плавая в бассейне. Однако при снятии этого сверх стойкого геля происходит вредное воздействие на ногтевую пластину.

Изучив данную проблему, специалист по покрытиям для ногтей Дебора Липпманн создала линию лаков, по ее словам, способных заменить Shellac. Новый комплекс Deborah Lippmann обладает свойствами гелиевых покрытий, но при этом не портит ногти: во-первых, эти лаки даже легче снимать, чем известные глиттеры той же марки, а во-вторых, они обогащены питательными компонентами — биотином и экстрактом зеленого чая. В состав лаков входят гибкие полимеры и акрил. К слову сказать, в состав Shellac входят толуол, формальдегиды, дибутилфталат и смолы, портящие здоровье ногтей.

Действительно ли новая линия лаков безвредна, как обещают ее создатели, или же это очередной пиар-ход?

Обладание чувством юмора

Обладание чувством юмора позволяет легче пережить отсутствие всего остального.
Если у вас на работе нет друзей, выберите самых талантливых сотрудников - и начните над ними издеваться
Разговор начистоту обычно заканчивается взаимным обливанием грязью.
Макдональдс - сеть бесплатных туалетов по всей России.
У некоторых людей признание собственных ошибок - единственная положительная черта.
Пешехода надо любить. Особенно если он автослесарь.

Убийственная медицина. Откровения проф. Столешникова. Похудение. Медицина или бизнес? Просмотр сериалов превращает моделей в толстушек 7 больших обманов сетевого маркетинга Белый хлеб ведет к сердечным болезням